[가정과생활] [단독] 오늘부터 걷기 리셋

홍정기 저

EBS BOOKS 2023-06-21 예스이십사

대한민국 최고의 운동과학 박사가 알려주는 완전무결한 몸으로 돌아가는 기적의 걷기 수업“젊게 걷는 순간 백 세까지 통증...

[가정과생활] 내 몸의 설계자, 호르몬 이야기

박승준 저

청아출판사 2023-06-20 예스이십사

우리의 몸과 마음을 조절하는 화학물질, 호르몬!우리가 웃고 울고, 먹고 자고, 아프고 건강한 것은모두 호르몬 작용에 ...

[가정과생활] 암 완치 로드맵

국제통합암연구소 저 저

래디시 2023-06-16 예스이십사

“암 치료, 이것만 알고 시작해도 결과가 달라진다!”항암제, 방사선 부작용 극복하고 성공적인 치료의 방향을 세우는 통...

[가정과생활] 리얼 호치민 2022~2023

권예빈 저

한빛라이프 2023-06-12 예스이십사

도심부터 자연까지 한걸음에 즐길 수 있는호치민에서 완성하는 완벽한 베트남 여행베트남의 경제, 문화 중심지 호치민은 과...

[가정과생활] 10주 완성 인텔리전트 피트니스 프로그램

사이먼 워터슨

시그마북스 2023-06-02 웅진OPMS

“사이먼이 없었다면 나는 15년 동안 본드를 연기하지 못했을 것이다!” 스타 트레이너 사이먼 워터슨의 10주 완성 피...

[가정과생활] 리얼 다낭 (2023~2024)

배나영 저

한빛라이프 2023-05-29 예스이십사

휴양과 관광을 한 번에!다낭을 가장 멋지게 여행하는 방법 한국인 여행자에게 가장 사랑받는 여행지 다낭, 그 인기는 코...

[가정과생활] 일하는 당신을 위한 최고의 수면법

스미야 료 저/이효진 역/주은연 감수

한빛라이프 2023-05-29 예스이십사

잠만 잘 자도 인생이 편해진다! 직장인·교대근무자·프리랜서·자영업자 등 일하는 모두를 위한 수면 가이드같은 직장에 다...

[가정과생활] 운동의 진실과 기쁨 : 머리부터 발끝까지 11가지 스트레칭

강윤규

비전비엠피 2023-05-25 웅진OPMS

머리부터 발끝까지 11가지 스트레칭 “얘! 허리 펴고 바로 앉아야지. 엄마가 몇 번을 말했니!” 아이는 10초도 못 ...

[가정과생활] 최고의 콩팥병 식사 가이드

인제대학교 해운대백병원,김양욱,김기정 저

비타북스(VITABOOKS) 2023-05-22 예스이십사

콩팥병 환자는 어떻게 식사해야 할까?대학병원 전문의와 임상영양사가 만든 식사 가이드만성콩팥병 환자와 가족이 집에서 쉽...

[가정과생활] 부부! 그 거룩한 노화

정홍기

도서출판 좋은땅 2023-05-19 웅진OPMS

노년기 부부관계의 성공이 인생의 진정한 성공이다. 노년은 부부가 함께하는 여정의 마지막 단계이다. 이때 두 가지 중요...