[가정과생활] 건강한 마음, 건강한 몸

라이프핏 연구회

카멜팩토리 2025-02-11 웅진OPMS

현대 사회에서 스트레스는 건강한 삶을 방해하는 큰 요인 중 하나로, 체중 증가와 만성 피로, 불안감 등을 초래합니다....

[가정과생활] 34일간의 대한민국 기행

양원희

도서출판 생각나눔 2025-02-10 웅진OPMS

캠핑카와 함께하는 대한민국 탐험! 34일간의 특별한 여행, 『34일간의 대한민국 기행』 『34일간의 대한민국 기행』은...

[가정과생활] 부오니시모! 나의 미뇨끼 레시피북

미뇨끼 저

동양북스(동양books) 2025-02-05 예스이십사

화제의 요리 유튜버 미뇨끼의 첫 번째 레시피북* 나폴리 맛피아, 김밀란, 은수저_ 추천! *‘미뇨끼’ 역대 원탑 메뉴...

[가정과생활] 인간을 위한 자연 밥상

헤어워드 캐링턴(Hereward Carrington)

온이퍼브 2025-02-01 웅진OPMS

『인간을 위한 자연 밥상(The Natural Food of Man)』(1912) 이 글은 육식과 채식의 논쟁을 경험...

[가정과생활] 느리게 나이 드는 기억력의 비밀

김희진 저

앵글북스 2025-01-31 예스이십사

<b>식사법, 운동법, 수면법, 멘탈 관리법, 약 복용법과 치료 솔루션까지 </br>신체 나이보...

[가정과생활] 매일 통증

안병택

유노콘텐츠그룹 주식회사 2025-01-28 웅진OPMS

건강하게 오래 살고 싶다면 통증 부터 잡아야 한다! 신체 나이 되돌리는 부위별 체형 교정 가이드 ★ 국가대표, 근골...

[가정과생활] 정인숙 자연발효 밥상

정인숙,장만생 저

북랩 2025-01-20 예스이십사

<b>발효, 자연이 빚어낸 건강의 지혜!</br>누구나 쉽게 따라 할 수 있는 112가지 발효레...

[가정과생활] 포기하지 않아서 기적을 만나다!

홍진기

비전팩토리 2025-01-17 웅진OPMS

뇌병변 환우들에게 증거가 되고 싶은 재활 극복기! 의료진이 기대하지 못했고 가족, 동료들도 감히 꿈꾸지 않았던 재활치...

[가정과생활] 몸에 좋다는 영양제

송봉준

비전팩토리 2025-01-17 웅진OPMS

건강, 의학, 학계, 경영자 전문가가 감수한 영양제 선택에 대한 선택 가이드! 알아두면 약이 되는 영양 정보 와 함...

[가정과생활] 다이어트 체온이 답이다

이창우

비전팩토리 2025-01-17 웅진OPMS

누구나 아는 것 같지만 잘 알지 못했던 다이어트의 모든 것! 다이어트에 실패만 해왔다면 이젠 체온에 주목하라 오늘날 ...