“걷기 혁명! 100세 시대, 당신의 장수長壽를 다리가 책임진다!” 인문학과 자기계발의 관점으로 건강과 그 비결을 밝히다! 인간은 끊임없이 어디론가 향하는 존재다. 죽음에 의해 완전히 신체의 움직임이 멈추기 전까지는 움직이고 또 움직...
- 저자
- 배근아, 신광철
- 출판사
- 도서출판 행복에너지
- 출판일
- 2015-02-22
New! Self Travel Series우리 『미국 서부 셀프트래블』이 ‘확’ 달라졌어요!『셀프트래블』은 여행지의 볼거리, 먹거리, 쇼핑 숍, 숙소 등 스폿별 여행 정보를 친절하게 소개하는 해외여행 가이드북 시리즈다. 특히 『미국 ...
- 저자
- 조은정 저
- 출판사
- 상상출판
- 출판일
- 2022-06-17
가장 뜨겁고, 가장 새롭고, 가장 다양한 바르셀로나를 만나라! 꽃할배도 반한 스페인 제2의 도시 바르셀로나! 가장 뜨겁고, 새롭고, 다양한 바르셀로나를 담은 가이드북이다. 어떤 코스를 선택하느냐에 따라 여행은 달라지는 법. 〈바르셀로...
- 저자
- 맹지나
- 출판사
- 꿈의지도
- 출판일
- 2014-05-03
[가정과생활] 하루 3분 종아리 마사지 달력 : 종아리만 주물러도 건강해진다
오니키 유타카, 마키 타카코
이덴슬리벨 2019-10-11 웅진OPMS
하루 3분, 날마다 종아리를 주무르면 온몸이 건강해진다. 종아리는 제2의 심장, 뭉친 종아리를 주무르면 혈액순환이 좋...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 우리는 TV 쇼닥터에게 속고 있다
이태호
오픈하우스 2019-10-07 웅진OPMS
■ 도서 소개 TV 쇼닥터에 의해 과장된 건강기능식품의 실체 소비자의 불안을 조장하는 자칭 전문가들의 허위?과대 ...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 무적의 샌드위치
루시 히버, 애슐링 코클랜
(주)출판사클 2019-10-07 웅진OPMS
그동안 만나지 못한 새로운 샌드위치 맛이 흐르고! 넘치고! 폭발한다! 샌드위치는 무조건 간단하고, 신선하며, 건강하기...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 내 몸이 달라지는 강하나의 데일리 스트레칭
강하나
42미디어콘텐츠 2019-09-30 웅진OPMS
25만 구독자가 경험한 ‘강하나 스트레칭’의 마법! 이제 그녀의 ‘일주일 스트레칭’과 함께 건강한 습관이 시작된다 ...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 전라도 섬 맛 기행
강제윤
21세기북스 2019-09-27 웅진OPMS
남도 섬 전역을 발로 뛰며 발굴한 토속음식 34가지 ◎ 도서 소개 우리 해산물 음식의 바이블! 수년 간의 취재, ...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 환경호르몬 어떻게 해결할까?
박태균
동아엠앤비 2019-09-25 웅진OPMS
미세 플라스틱의 공포, 환경호르몬 제대로 알기! 환경호르몬으로부터 우리 자신을 어떻게 보호할까? 『환경호르몬 어떻게...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 당신은 와인을 알고 있습니까!? DO YOU KNOW WINE!?
유영재
키메이커 2019-09-06 웅진OPMS
당신은 와인을 알고 있습니까!?는 호주 와인 전문가가 쉽고 재미있게 쓴 와인 책이다. 와인을 어디에서부터 시작해야 할...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 고양이도 반할 생선 요리 60
와타나베 마키
시그마북스 2019-09-05 웅진OPMS
생선 요리는 어렵다는 편견 때문에 엄두를 내지 못하는 이들을 위해 쉽고 간단하게 맛있는 생선 요리를 만들 수 있는 레...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 쓸모 있는 몸을 만드는 스트레칭
김성종, 남기민
북스고 2019-08-22 웅진OPMS
오랜 시간을 한 자세로 앉아 있는 현대인들은 대부분 근육이 딱딱하게 굳어 있다. 그래서 어깨와 목, 허리 등에 통증이...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0