- 독자대상 : 일식·복어 조리기능사 준비생 - 구성 : 이론 + 실기 - 특징 : 핵심 포인트 요약
- 저자
- 표길택 저
- 출판사
- 지식인
- 출판일
- 2020-05-15
다이어트 멘탈 트레이닝은 체중 감량과 건강한 생활 방식을 유지하는 데 있어 가장 큰 걸림돌이 될 수 있는 심리적 장벽을 넘어서는 방법을 다룬 자기계발서입니다. 다이어트는 신체적인 노력뿐만 아니라 정신적인 강인함과 지속적인 동기 부여가...
- 저자
- 라이프핏 연구회
- 출판사
- 카멜팩토리
- 출판일
- 2024-11-19
관절 건강은 삶의 질을 좌우하는 중요한 전제 관절이 아프면 일상생활 자체가 불가능하다. 이제는 중장년의 오십견 할머니의 무릎관절을 넘어 젊은 사람들도 관절염으로부터 안전하지 않게 되었다. 이 책은 관절 질환으로 고민하는 많은 환자에게...
- 저자
- 자생한방병원 척추관절센터
- 출판사
- 느낌이 있는책
- 출판일
- 2017-11-20
[가정과생활] 학부모 경계하는 교사, 교사 의심하는 학부모
방정희
슬로디미디어그룹 2024-04-15 웅진OPMS
학부모와 교사의 올바른 관계란 무엇인가? 각자의 세계 속 서로를 깊게 이해하고 공감한다면 그만큼 아이는 행복해질 수 ...
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[가정과생활] 비타민C 메가도스
김영찬
카멜팩토리 2024-04-12 웅진OPMS
가족의료비 연간 90 이상 절약! 이 책을 읽는 것 만으로 건강에 대한 지금까지의 고정관념을 타파하며, 새로운 건강...
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[가정과생활] 연금처럼 근육 리셋
홍정기 저
EBS BOOKS 2024-04-10 예스이십사
대한민국 스포츠의학 레전드가 알려주는 체력 가난에서 벗어나 근육 부자로 가는 최강의 근력 트레이닝 “평생 근육이 백세...
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[가정과생활] 우리 아이가 ADHD라고요?
이사비나
빈티지하우스 2024-03-28 웅진OPMS
우리 아이가 ADHD일지 의심된다면…… 우리 아이의 학교생활이 걱정된다면…… 여기 ADHD 아이를 키우는 교사 엄마의...
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[가정과생활] 진짜 식사 1
김순렬
스토린랩 2024-03-11 웅진OPMS
“문제는 독이 되는 죽은 음식을 365일 먹는 것이다!” 60만 구독자 유튜브 〈김순렬TV〉 1억 뷰 화제의 콘텐츠 ...
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[가정과생활] SKY 로드맵
이병훈 저
쌤앤파커스 2024-03-05 예스이십사
대한민국 대표 공부 멘토로 종횡무진 활약하는 이병훈 소장의 15년 멘토링 비법을 총결산한 책이다. 영어유치원에서부터 ...
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[가정과생활] 소중한 사람을 위해 우울증을 공부합니다
최의종 저
라디오북 2024-03-02 예스이십사
당신은 우울증에 걸린 소중한 사람을 살리고 있나요? 아니면 더 힘들게 하고 있나요?우울증, 제대로 알고 제대로 도와야...
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[가정과생활] 일주일 만에 커피머신 정복하기
권상준, 문혜린
도서출판 좋은땅 2024-02-22 웅진OPMS
카페 운영자라면 반드시 알아야 비용을 절약할 수 있습니다 이 책은 카페 점주, 바리스타, 아르바이트생, 그리고 커피머...
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[가정과생활] 비만·당뇨·콩팥병 악순환 고리를 끊다
송정숙 저
북아지트 2024-02-21 예스이십사
“100세 시대 비만과 당뇨를 잡아라! ”만성병 중에서 고혈압, 이상지질혈증보다 더 무서운 질병이 바로 당뇨이다. 당...
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