◎ 도서 소개 피로, 스트레스, 질병, 노화, 뇌 기능, 면역력… 평생의 건강은 매일의 밥상에 달려 있다! 하루에도 수없이 많은 건강 서적이 쏟아지고, 음식과 관련한 TV 프로그램은 셀 수 없을 정도다. 한 해외 건강기능식품 판매...
- 저자
- 박태균
- 출판사
- 21세기북스
- 출판일
- 2014-05-19
이 책은 자신의 체질을 제대로 알고 그에 따른 장단점을 이해하고 있으면 수많은 정보의 홍수 속에서도 휩쓸리지 않게 도와주는 길잡이 역할을 해 주는 책이다. 필자는 이제까지 30여년간 임상에서 직접 체험했던 사례와 다양한 문헌자료를 통...
- 저자
- 김달래
- 출판사
- i-경향북스
- 출판일
- 2014-01-27
즐거운 다이어트: 체중 감량의 즐거움 찾기는 다이어트에 대한 부정적인 인식을 깨고, 체중 감량을 즐거운 과정으로 바꾸기 위한 실질적인 방법을 제시하는 책입니다. 이 책은 기존의 체중 감량 방식에 피로감을 느낀 이들에게 새로운 접근 방...
- 저자
- 라이프핏 연구회
- 출판사
- 카멜팩토리
- 출판일
- 2025-02-11
[가정과생활] 다이어트의 핵심 원칙
라이프핏 연구회
카멜팩토리 2025-02-18 웅진OPMS
다이어트의 핵심 원칙은 체중 감량과 건강 유지를 꿈꾸는 독자들에게 도움이 되는 지침을 제공합니다. 이 책은 다이어트를...
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[가정과생활] 비만 예방을 위한 가이드
라이프핏 연구회
카멜팩토리 2025-02-18 웅진OPMS
이 책은 현대인이 건강한 몸을 유지하며 비만을 예방할 수 있도록 돕는 지침서입니다. 이 책은 바쁜 일상 속에서도 쉽게...
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[가정과생활] 요산 혁명
데이비드 펄머터 저
시공사 2025-02-17 예스이십사
비만, 심혈관 질환, 당뇨병부터 고혈압까지 잡힌다!병원 ‘없이’ 의사 ‘없이’ 통풍 예방하는 법“현대인의 건강 문제는...
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[가정과생활] 아무도 아프지 않는 세상
라성찬 저
쌤앤파커스 2025-02-17 예스이십사
미국 FDA의 RMAT 지정, 전 세계가 주목하는 난치병 치료제 개발자의 화제작 무릎 퇴행성관절염, 만성 통증, 뇌질...
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[가정과생활] 암의 완전치유로 가는 길
선재광, 이혁재
도서출판 전나무숲 2025-02-17 웅진OPMS
암의 전이와 재발이 두렵지 않은 최적의 암 치료법 암은 더 이상 죽을병이 아니다, 암도 당뇨병처럼 평생 관리하고 ...
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[가정과생활] 예민한 아이 욱하는 엄마
박태연
유노콘텐츠그룹 주식회사 2025-02-17 웅진OPMS
짜증내지 않고, 기다리며, 진심을 담아 말할 수 있을까 예민한 아이에게 상처 주지 않고 대화하는 방법 예민한 아이는 ...
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[가정과생활] 즐거운 다이어트
라이프핏 연구회
카멜팩토리 2025-02-11 웅진OPMS
즐거운 다이어트: 체중 감량의 즐거움 찾기는 다이어트에 대한 부정적인 인식을 깨고, 체중 감량을 즐거운 과정으로 바꾸...
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[가정과생활] 건강한 마음, 건강한 몸
라이프핏 연구회
카멜팩토리 2025-02-11 웅진OPMS
현대 사회에서 스트레스는 건강한 삶을 방해하는 큰 요인 중 하나로, 체중 증가와 만성 피로, 불안감 등을 초래합니다....
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[가정과생활] 부오니시모! 나의 미뇨끼 레시피북
미뇨끼 저
동양북스(동양books) 2025-02-05 예스이십사
화제의 요리 유튜버 미뇨끼의 첫 번째 레시피북* 나폴리 맛피아, 김밀란, 은수저_ 추천! *‘미뇨끼’ 역대 원탑 메뉴...
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[가정과생활] 인간을 위한 자연 밥상
헤어워드 캐링턴(Hereward Carrington)
온이퍼브 2025-02-01 웅진OPMS
『인간을 위한 자연 밥상(The Natural Food of Man)』(1912) 이 글은 육식과 채식의 논쟁을 경험...
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