[가정과생활] 나는 앉아서 다이어트한다

박서영 저

비타북스(VITABOOKS) 2020-07-16 예스이십사

바르게 앉아서 바르게 호흡하라한끗 차이로 당신의 몸이 달라진다! ‘바른 몸 사용법 지도자 1인자’로 알려진 박서영 저...

[가정과생활] 탱탱 피부 만들기

장패트리샤 저

책과나무 2020-07-16 예스이십사

10년 넘게 화장품 책임판매업자와 피부관리사로 일선에서 직접 일해 오면서 연구한 탄력 있는 얼굴과 몸을 만드는 비결을...

[가정과생활] 내 안경이 왜 이래

최병무 저

라온북 2020-07-13 예스이십사

아무렇게나 쓰면 안 되지만 아무렇게나 쓰고 있는안경, 잘 쓰고 있습니까?우리나라 안경 사용자 54.6, 둘 중 한 명...

[가정과생활] 당신의 공황장애를 끝내다

햄찌 저

햄지 2020-07-10 예스이십사

"이 책은 공황장애 재발을 2 번 이상 겪었던 심리상담사의 경험을 바탕으로 진정한 공황장애 완치에 이르는 방법을 자세...

[가정과생활] 숨만 잘 쉬어도 뱃살이 빠진다

우에모리 미오 저/박세미 역

스몰빅라이프 2020-07-06 예스이십사

굶지 않고, 운동 없이, 뱃살만 쏙 빼는 기술!“하루 1분, 숨쉬기만으로 허리라인이 살아난다!”다이어트나 운동을 해도...

[가정과생활] 즐겁고 건강한 줄넘기 레시피

주종민 저

책과나무 2020-07-03 예스이십사

‘쉽다! 재미있다! 180개 QR코드 영상과 풍부한 사진, 다양한 프로그램을 알기 쉽고 자세한 설명으로 풀어내어 줄넘...

[가정과생활] 강박증 원인과 치유

김진겸 저

좋은땅 2020-06-26 예스이십사

“책을 읽으며 치유가 시작된다!”미로 속에서는 미로의 탈출구를 찾을 수 없습니다.그래서 미로 밖에서 그린 지도가 필요...

[가정과생활] 코로 숨 쉴 자유를!

안태환 저

좋은땅 2020-06-26 예스이십사

코에 대한 대중의 관심에 비해 평소 일상생활 속에서의 관리와 이해가 소홀한 부위가 또 코이기도 하다. 이비인후과를 찾...

[가정과생활] 식사 순서 혁명

가지야마 시즈오,이마이 사에코 공저/이소영 역

중앙북스(books) 2020-06-23 예스이십사

그대로 먹고 순서만 바꿔라!대한민국을 ‘고혈압 공화국’이라 부른다. 건강보험 데이터를 분석하면 전국 고혈압 유병자 수...

[가정과생활] 코로나시대, 식품 미신과 과학의 투쟁

에런 캐럴 저/김홍표 역

지식공작소 2020-06-10 예스이십사

이 책은 포스트 코로나시대의 건강한 삶을 위한 식생활 지침서다. 상식으로 먹고, 뜬소문에 먹고, 습관으로 먹고, 속아...