대전보건대학교 전자책도서관

책소개

부모의 일관된 ‘러브 카리스마’가 아이를 성공으로 이끈다! 양육에 있어 가장 중요한 것은 바로 ‘한계 설정’이다. 어려서부터 무엇은 허용되고 허용되지 않는지 가르쳐야 한다. 이때 아이를 가장 헷갈리게 하는 것이 부모의 ‘일관성 없는 태도’이다. 특히 교육방법에 대해 아빠와 엄마가 사사건건 부딪치며 ‘통일’을 이루지 못할 때 아이는 더욱 혼란을 겪는다. 아이는 어떤 일은 되고 어떤 일은 안 되는지 자신들 스스로 판단할 수 없으므로 부모가 일관성 있는 태도로 적절한 제한을 가해야만 확실한 기준이 생기게 된다. 벌칙을 주겠다고 으름장을 놓고서 기가 죽은 아이를 달래기 위해 장난감을 사주거나, 타임아웃 벌칙을 준 후 꼭 안아주며 달랜다면, 오히려 아이는 더더욱 빗나가게 된다. 아이를 꾸중하면서도 죄책감이 들거나 언행일치가 되지 않은 적은 없는가? 사소한 잘못을 교정할 때 아이가 반항한다고 해서 과도하게 화내거나 포기한 적은 없는가? 만일 이런 경험이 있고 아이에게 일관성과 확고한 원칙을 지키지 못할 때가 있다고 생각한다면 이 책이 많은 도움을 줄 수 있다. 독한 부모는 아이의 복종이 아니라 협조를 구한다! 어린 시절부터 아이를 올바른 길로 인도하는 것은 부모의 의무이자 부모만이 줄 수 있는 평생의 자산이다. 또한 올바른 양육 원칙을 아이가 사춘기가 되기 전에 확실히 알아둬야만 아이의 미래에 좋은 영향을 미친다. 미국 방송사인 ABC, CBS, 투데이쇼, CNN 등에 자녀 양육 전문가로 등장하는 저자는 부모가 일관되게 자신의 기준을 지켜나갈 수 있도록 도움을 주는 양육법을 이 책에 소개해놓았다. 특히 미국에서 최고로 훌륭한 가정 의학박사이기도 한 저자의 노하우를 따라 아이의 식습관을 교정하고 건강 팁을 참고해 주치의를 선택한다면 큰 효과를 볼 수 있을 것이다. 또한 유아기부터 청소년기까지 자녀의 성장 속도에 맞춰 각 시기마다 부모가 어떻게 대처해야 하는지 저자의 경험과 연구를 바탕으로 다양한 사례를 들어 설명한다. 그뿐만 아니라 효과적인 독서 교육법, 올바른 자아 생성법 등 실생활에서 바로 활용할 수 있는 지침이 가득하니 적극 참고하자. 이제 믿음직한 고집으로 독한 부모를 기꺼이 연기하는 현명한 엄마가 되어 내 아이가 혼자 힘으로 우뚝 설 수 있도록 키워보자!

저자소개

미국에서 최고로 훌륭한 의사로 손꼽히며 플로리다대학교와 듀크대학교 등에서 소아과 전문의 교수로 재직 중이다. 또한 ABC 방송사에서 진행자로 활동하였고 투데이쇼, CBS 아침 쇼, CNN 등 여러 뉴스 프로그램에 출연하여 수많은 부모와 전문가들로부터 찬사를 받으며 세계적인 명성을 얻고 있다. 미국에서 가장 큰 사역단체인 ‘Focus on the Family'의 부회장이기도 한 그는 수년간 수천 명의 부모와 아이들에게 봉사 활동을 해오며 그들의 관계를 수없이 보고 관찰했다. 그 결과 어린 시절 부모의 역할이 아이의 모든 것을 결정한다는 사실을 깨달았고, 학자로서, 의사로서, 또 한 명의 아버지로서 좋은 부모의 역할을 고민하는 이 세상에 모든 부모들에게 깨달음을 나눠주고 싶어서 이 책을 썼다. 이 책에 담긴 전략은 명확하면서도 바로 실행 가능한 것으로 잘 활용한다면 아이들에게 오늘과 내일의 삶을 스스로 헤쳐 나가는 능력을 심어줄 수 있다.

제1장 아이에게 안전한 울타리를 만들어 주어라 텔레비전으로부터 아이를 보호하라 아이에게 인터넷도 위험하다 집에서부터 아이를 보호하라 훈육을 통해 아이를 안전하게 키워라 아이를 올바르게 양육하는 여섯 가지 열쇠 연령별로 꼭 필요한 자녀 훈육 방법 폭력으로부터 아이를 보호하라 약한 아이를 괴롭히는 싸움대장의 진실 아이를 약물 중독에서 보호하라 제2장 아이의 식사 습관을 바로잡아라 올바른 식사 습관을 만들어 주어라 비만은 아이의 건강을 위협하는 적신호이다 아이의 건강을 해치는 요소를 막아라 나쁜 탄수화물이 아이를 비만으로 만든다 나쁜 지방이 아이의 영양을 파괴한다 건강을 유지하려면 피라미드형 식사를 하라 우리 아이의 식습관에 대한 Q & A 제3장 아이의 건강을 돌보는 팀을 만들어라 부모는 아이의 건강을 책임져라 아이를 안심하고 맡길 수 있는 의사를 찾아라 아이의 건강을 담당할 의사를 선택하는 방법 아이의 담당 의사와 효과적으로 상담하는 방법 아이의 건강을 지키는 또 다른 의료진들 제4장 아이를 넓은 세상과 연결시켜 주어라 독수리는 새장에 가둘 수 없다 아이를 방치하는 것은 미래를 망치는 지름길이다 어른을 존경하는 아이로 키워라 모든 사람을 존경하는 아이로 키워라 아이를 봉사하는 사람으로 키워라 좋은 친구 사귀는 방법을 가르쳐라 아이에게 도움되는 멘토를 연결시켜 주어라 제5장 아이에게 올바른 자아를 심어 주어라 불건전한 자아를 가진 아이 불건전한 자아를 만드는 세 가지 요인 부모의 관심이 건전한 자아를 가진 아이를 만든다 지나친 자신감은 아이를 이기주의자로 만든다 아이를 무조건 사랑하라 아이의 특성을 이해하라 아이에게 집중적으로 관심을 쏟아라 육아와 부모의 자존심을 연결하지 마라 아이에게 올바른 자아를 만들어 주는 방법 부모의 말에는 힘이 있다 아이 스스로 선택할 기회를 주어라 아이와 함께하는 시간은 모두 중요하다 제6장 건전한 놀이는 아이의 지능을 높인다 건전한 놀이는 아이를 건강하게 만든다 놀이는 학습활동의 연장이다 마음의 양식을 제공하는 방법 가족에게 유익한 활동을 선택하라 지나친 과외 활동은 아이를 병들게 만든다 가정의 전통을 세워라 가족 여행에서 좋은 추억을 만들어라 제7장 아이에게 칭찬과 격려를 아끼지 마라 아이는 응원해 주는 사람이 필요하다 다른 아이와 비교하지 마라 아이에게 완벽함을 요구하지 마라 아이에게 무분별한 비평의 말을 하지 마라 아이를 떠나보낼 준비를 하라 아이가 실수를 통해 배울 수 있게 하라 아이를 격려하는 부모가 되어라

책소개

저자소개

목차