대전보건대학교 전자책도서관

책소개

14일 만에 공부가 습관이 되는 기술!
직장인을 위한 14일 스터디플래너『다시 공부하고 싶은 나이, 서른』. <30분 산책기술>, <공부의 힘>, <독서력> 등 다수의 저작을 집필한 저자이자 ‘공부의 신’인 사이토 다카시가 더 나은 미래를 준비하기 위한 발판으로 공부를 선택한 직장인에게 제대로 공부하는 방법을 제시하였다. 저자는 공부가 습관이 되는데 필요한 시간을 2주로 잡아서, 14일 동안 제대로 공부 습관을 들여 이를 평생의 든든한 자산으로 만드는 노하우를 소개한다. 내용을 완전히 자기 것으로 만드는 ‘질문형 독서법’, 몸의 감각을 사용해 더 오래 기억하는 ‘오감 공부법’, 시간 관리와 2주간의 수첩 작성법까지 공부에 활용할 수 있는 실용적이고 기발한 공부 방법을 알려준다.

저자소개

저자 사이토 다카시는 1960년 일본 시즈오카 현에서 태어나 도쿄 대학 법학부와 동대학원 교육학 연구과 박사 과정을 거쳐 메이지 대학 문학부 교수로 재직 중이다. NHK, 후지TV, 『아사히 신문』 등의 매체에서 자신의 경험을 토대로 한 ‘특별한 공부법’을 제시했고, 이를 바탕으로 교육 프로그램을 직접 기획ㆍ연출하고 있다. 그 외에도 일본 최고의 교육심리학자이자 CEO들의 멘토로서 강의와 집필 활동을 병행하고 있다. 일본에서는 지식과 실용을 가장 잘 결합시키는 작가로 주목받고 있으며, 발표한 대부분의 책이 베스트셀러가 되었다. 지은 책으로는 『30분 산책기술』『15분이 쓸모 있어지는 카페 전략』『1분 감각』『명화를 결정짓는 다섯 가지 힘』『공부의 힘』『위로가 필요해』『독서력』 등이 있다. 언제나 3색 볼펜과 수첩을 꼭 가지고 다니기로 유명하다.

1 게으른 과거와 작별하고 새로운 나를 만나라
스포츠 트레이닝처럼 두뇌 단련하기
어떤 나무가 되어 어떤 열매를 맺을 것인가
분명한 목적을 가지면 의욕이 솟아난다
합격 후 공부에 흥미를 잃는 이유
정체성을 자각하면 지적 활력이 높아진다
자부심이 없으면 추진력은 생기지 않는다
14일이 지나면 공부가 즐거워진다
멀리 보는 시야를 가져야 꾸준히 공부한다
2 예리한 질문을 할 수 있다면 반은 성공
흉내를 내는 것이 배움의 출발점
공부할 수 있는 시기는 한정돼 있다
안일함에 젖은 자신을 느낄 때
철저하게 실존주의적으로 살아보기
익숙한 것도 세세하게 보면 다르다
어색하게 느껴지는 부분을 질문하라
의문을 가지면 공부가 재미있어진다
한 번 의심하면 남다른 결과가 생긴다
3 전체적인 흐름을 파악하는 능력 키우기
성실한 당신이 놓치고 있는 한 가지
깊이 있는 교제 능력은 배우는 데 힘이 된다
자유롭고 독립적인 인간이 되는 길, 배움
생산적인 대화가 공부할 의욕을 만든다
지적인 사람과의 교류 방법
한 차원 높은 답을 구하라
참견하면서 읽는 3색 볼펜 독서법
의심 없이 받아들이는 적극적인 학습 방법
대화를 하듯이 사고하는 것이 능력
4 고민하면 답은 반드시 있다
공부하는 얼굴은 언제나 청춘
요약된 줄거리는 위험한 지름길이다
멀리 돌아가는 길이 중요한 재산이 된다
한 번 포기한 부분을 다시 파고드는 힘
쓰면서 하는 공부의 놀라운 효과
문제는 언제나 힌트를 동반한다
뿌리줄기로 흡수하고 뻗어나가는 공부법
5 오감을 활용해 완전한 내 것 만들기
낭독은 지식을 받아들이는 가장 빠른 길
영어는 못해도 프랑스어는 잘하는 불가사의
몸의 반응을 센서 삼아 특기 분야를 찾아라
요점을 시각화해서 머리에 집어넣기
자신이 쓴 문장을 관대하게 보지 마라
온몸을 사용해 공부하는 방법
누군가에게 가르칠 것을 생각하고 공부하라
6 다각적인 관점으로 문제 바라보기
드라마 메이킹 필름에서 배워라
과정을 아는 것이 진짜 이해다
지의 미궁으로 어서오세요
‘이해의 일탈’을 마음껏 즐겨라
때로는 시를 감상하듯 텍스트를 느껴라
공부를 하다 울어본 적이 있는가
7 하나를 듣고 열을 아는 힘, 추리력
성장을 평가해 주는 사람을 만나라
의욕을 높여주는 책꽂이 공부법
낮은 산이라도 정상은 정상이다
공자에게 배우는 겸손한 공부법
추리는 셜록 홈즈만의 전유물이 아니다
다윈에게 배우는 추리력 단련법
가설을 세우는 것이 모든 개선의 출발점
스케줄 수첩으로 성장을 확인하라
8 공부하는 사람은 대화가 다르다
기분 좋다는 느낌은 공부에 도움이 된다
암기력은 교양까지 상승시킨다
여러 개의 서랍을 가진 교양인이 되는 법
두뇌를 사용하는 4가지 유형
다른 사람의 자극에 민감해져라
9 한정된 시간을 여유롭게 쓰는 법
뭉그적거리는 자유 시간을 확보하자
시간을 ‘경제관념’으로 계산하라
시간 도둑을 절대 허용하지 말 것
일상생활에 스톱워치를 활용하라
원서를 읽는 가장 효과적인 방법
공간의 힘을 이용한 틈새 공부법
수첩 하나로 만드는 완벽한 하루
10 올라운드 공부법을 추구하라
능률 200% 향상, 기적의 예습법
능숙한 질문에는 ‘정리함’ 기능이 있다
한정된 지식을 조합하는 것이 능력
고전을 오늘의 현실에 적용해 보기
글쓰는 능력이 곧 승진으로 가는 길
시간을 버는 데 효율적인 ‘구분법’ 시스템
단호하게 마감 시간을 도입하라
시간은 기록하는 것만으로도 관리가 된다
14일이라는 시간을 완벽하게 쓰는 법
흥미가 가는 나만의 ‘붐’을 찾아라
돈을 투자하면 공부에 애착이 생긴다
14일이 한눈에 보이는 수첩 활용법

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목차