Ã¥¼Ò°³
°Ç°±â´É½Äǰ ±â´É¼º¿ø·á¿¡ ´ëÇÑ °úÇÐÀûÀÎ Æò°¡±â¹ÝÀ» ¸¶·ÃÇÏ°í »ê¾÷°è¿Í ¿¬±¸ °³¹ßÀڵ鿡°Ô °Ç°±â´É½Äǰ½ÃÇè¹ýÀÇ ÀÌÇØµµ¸¦ ³ôÀ̱â À§ÇØ ¡®°Ç°±â´É½Äǰ°øÀü ½ÃÇè¹ý ÇØ¼³¼¡¯¸¦ ¹ß°£ ÇÏ¿´´Ù. À̹ø ÇØ¼³¼ÀÇ ÁÖ¿ä ³»¿ëÀº ¡ã°Ç°±â´É½Äǰ ºÐ¾ßº° ºÐ¼®¿ø¸®(Àü󸮡¤¼ººÐÃßÃ⡤Á¤Á¦°úÁ¤) ¡ã°Ç°±â´É½Äǰ ½ÇÁúÀû ºÐ¼®Ã¼°è ¼Ò°³ ¡ã°Ç°±â´É½Äǰ ¿î¿µ Áöħ»çÇ× ¼Ò°³ µîÀÌ´Ù. ƯÈ÷, Áö±Ý±îÁö °Ç°±â´É½Äǰ°øÀü¿¡ ¼ö·ÏµÈ ÀϹݽÃÇè¹ý, °³º°¼ººÐº° ½ÃÇè¹ý(¿µ¾ç¼ººÐ, ±â´É¼ººÐ)°ú °³Á¤µÈ ½ÃÇè¹ý ³»¿ë µîÀ» ÇÑ´«¿¡ ÆÄ¾ÇÇϱ⠽±µµ·Ï Á¤¸®µÅ ÀÖ´Ù. À̹ø ÇØ¼³¼°¡ °Ç°±â´É½Äǰ ½ÃÇè¹ý¿¡ ´ëÇÑ »ó¼¼ ÀڷḦ Æ÷ÇÔÇϰí ÀÖ¾î °ü·Ã »ê¾÷°è¿Í ¿¬±¸ °³¹ßÀڵ鿡°Ô ¸¹Àº µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î ±â´ëÇÑ´Ù.
¸ñÂ÷
1. ÀϹݿøÄ¢ 2. ÀϹݽÃÇè¹ý 2.1. ºØÇؽÃÇè¹ý 2.2. ³»¿ë·® ½ÃÇè¹ý 2.3. ÀÔµµ½ÃÇè¹ý 2.4. »êµµ½ÃÇè¹ý 2.4.1. »êµµ 2.4.2. À¯±â»ê »êµµ 2.5. À¯Çع°Áú ½ÃÇè¹ý 2.5.1. ½Ã¾ÈÈÇÕ¹° 2.5.2. Ä«ÆäÀÎ 2.5.3. µð¿¡Æ¿·»±Û¸®ÄÝ 2.5.4. ½ÃÆ®¸®´Ñ 2.5.5. Ãʻ꿡ƿ 3. °³º° ¼ººÐº° ½ÃÇè¹ý 3.1. ºñŸ¹Î 3.1.1. ºñŸ¹Î A 3.1.2. º£Å¸Ä«·Îƾ 3.1.3. ºñŸ¹Î D 3.1.4. ºñŸ¹Î E 3.1.5. ºñŸ¹Î K 3.1.6. ºñŸ¹Î B1 3.1.7. ºñŸ¹Î B2 3.1.8. ³ªÀ̾ƽŠ3.1.9. ÆÇÅäÅÙ»ê 3.1.10. ºñŸ¹Î B6 3.1.11. ¿±»ê 3.1.12. ºñŸ¹Î B12 3.1.13. ºñ¿Àƾ 3.1.14. ºñŸ¹Î C 3.2. ¹«±âÁú 3.2.1. ±¸¸®, ¸¶±×³×½·, ¸Á°£, ¸ô¸®ºêµ§, ¼¿·», Å©·Ò 3.2.2. Ä®½· 3.2.3. ¿ä¿Àµå 3.2.4. ö 3.2.5. ¾Æ¿¬ 3.2.6. Ä®·ý 3.3. ¾Æ¹Ì³ë»ê ¹× ´Ü¹éÁú·ù 3.3.1. Á¶´Ü¹éÁú 3.3.2. ¾Æ¹Ì³ë»ê 3.4. ´ç ¹× ź¼öȹ°·ù 3.4.1. ±Û·çÄÚ»ç¹Î 3.4.2. N-¾Æ¼¼Æ¿±Û·çÄÚ»ç¹Î 3.4.3. º£Å¸±Û·çÄ 3.4.4. ½ÄÀ̼¶À¯ 3.4.5. ÃÑ ´Ù´çü 3.4.6. Äܵå·ÎÀÌģȲ»ê 3.4.7. ŰÅä»ê(Ãѱ۷çÄÚ»ç¹ÎÀ¸·Î¼) 3.4.8. ŰÅä¿Ã¸®°í´ç 3.4.9. ÇÁ¶ôÅä¿Ã¸®°í´ç 3.5. Áö¹æ»ê ¹× ÁöÁú·ù 3.5.1. Áö¹æ»ê 3.5.2. ÀÎÁöÁú(¾Æ¼¼ÅæºÒ¿ë¹°·Î¼) 3.5.3. ÀÎÁöÁú Áß Æ÷½ºÆÄƼµôÄݸ°ÀÇ ÇÔ·® 3.5.4. ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ 3.5.5. ±¸¿¬»ê 3.5.6. ½ºÄí¾Ë·» 3.5.7. ½Ä¹°½ºÅ×·Ñ 3.5.8. À¯¸®½Ä¹°½ºÅ×·Ñ 3.5.9. ¾ËÄ۽ñ۸®¼¼·Ñ 3.5.10. ¹ÙÆ¿¾ËÄÝ È®ÀÎ 3.5.11. ¿ÁŸÄÚ»ç³î 3.5.12. 10-È÷µå·Ï½Ã-2-µ¥¼¾»ê(10-HDA) 3.5.13. ÃÑ(-)-Hydroxycitric acid 3.5.14. ·çÅ×ÀÎ 3.5.15. ¾Æ½ºÅ¸ÀÜÆ¾ 3.6. Æä³î·ù 3.6.1. Ä«Å×Ų 3.6.2. ¾ÈÆ®¶óÄû³í°èÈÇÕ¹°(¹«¼ö¹Ù¹Ù·ÎÀÎÀ¸·Î¼) 3.6.3. ÃÑ Çö󺸳ëÀ̵å 3.6.4. ÆÄ¶ó(¥ñ)-Äí¸¶¸£»ê(Coumaric acid), °èÇÇ»ê(Cinamic acid) È®ÀÎ 3.6.5. ´ÙÀ̵åÁ¦ÀÎ ¹× Á¦´Ï½ºÅ×ÀÎ È®ÀÎ 3.6.6. ÃÑ ¸ð³ªÄݸ° K 3.6.7. ÄÚ¿£ÀÚÀÓQ10 3.6.8. ´ëµÎÀ̼ÒÇÃ¶óº» 3.7. ÅÍÇÉ·ù 3.7.1. Áø¼¼³ë»çÀ̵å Rb1°ú Rg1 3.7.2. ÃÑ ¿±·Ï¼Ò 3.7.3. ÃÑ Æä¿ÀÆ÷¸£¹ÙÀ̵å 3.8. ¹ßÈ¿¹Ì»ý¹°·ù 3.8.1. À¯»ê°£±Õ ¹× ±¸±Õ 3.8.2. ºñÇÇ´õ½º±Õ(Bifidobacterium) 3.8.3. ÀÚ½Çü ¶Ç´Â ±Õ»çüÀÇ ÇÔ·® ¹× È®ÀÎ 3.8.4. È¿¸ð¼ö 3.9. È¿¼ÒȰ¼º 3.9.1. ¥á-¾Æ¹Ð¶ó¾ÆÁ¦ 3.9.2. ÇÁ·ÎÅ×¾ÆÁ¦