대전보건대학교 전자책도서관

책소개

통증은 몸의 문제가 아니다
원인을 정확히 아는 것만이
증상에서 벗어나는 유일한 방법이다
- TMS가 나타나는 원리와 해결방법
- 스스로 치유할 수 있는 글쓰기 프로그램
- TMS, 긴장성근육통증후군으로 확인된 새로운 병명 목록 추가
- 만성통증에 대한 새로운 의학적 증거

저자소개

국내에서 처음으로 만성통증을 전문으로 하는 심리상담센터를 소개하였다. 또한 한국최초 TMS공식 전문센터를 운영하고 있다 그 역시 오랜 전 여러 심신증상으로 힘든 세월을 보내고 있었다. 현대의학의 치료방법과 대체의학은 증상의 실제적인 원인을 치료하는 것이 아닌 대증요법에 머물러 있다는 것을 알게 되었고, 많은 사람들에게 통증의 실제 원인을 알리고자 노력하고 있다. 그는 의학의 새로운 물결을 만들어 내고 있는 사람으로서 많은 이들에게 삶의 희망을 제시하고 있다.
아주 오랜 시간동안 질병에 대한 다양한 관점을 갖으려 노력하고 있다. 의학과 건강, 심리, 철학, 종교 등 다양한 방면에 관심을 갖고 있으며 건강한 사회를 만드는 데 힘쓰고 있다.
-그 밖에도 진정한 그리스도인으로서 어떻게 살아야 하는지,신앙과 건강의 관계에 대해 설명하는 유튜브 ‘그리스도인의 신앙치유 학교’를 운영하고 있다.
그는 건강한 신앙생활이 어떻게 질병을 막으며, 인생의 문제를 해결해주는지 성경에 대한 이해를 돕고 있다.

서문4
이 책에서 가리키는 표현5
Chapter 1.
의학의 맹점9
1. 통증에 대하여10
2. 의학의 기원14
3. MRI의 맹점17
4. 손상이론의 오류19
5. 염증의 허구성22
6. 일시적 증상완화23
7. 증상의 라벨화25
8. 산업화 시대와 의학의 발전27
Chapter 2.
TMS란31
Chapter 3.
TMS가 발생하는 원리37
1. 통증신경회로38
2. 자율신경계39
3. 의식과 무의식43
4. 이드, 자아, 초자아54
5. 스트레스57
6. 트라우마62
Chapter 4.
TMS의 심리학적기반 형성65
1. T유형 성격, TMSer66
2. 방아쇠 이론74
3. 방어기제76
4. TMS의 등가물78
5. 조건화반응80
6. 플라시보 효과84
7. 기존치료 중단90
8. 신체활동 회복93
9. 인지완화97
10. 소마틱 트랙킹100
11. 결과독립성104
12. 셀프 임파워먼트105
13. 장애물111
Chapter 5.
TMS에 잘 걸리기 쉬운 성격115
1. 자가진단116
2. 성격체크리스트124
3. TMS 코어이슈 찾아보기125
Chapter 6.
프로그램 시작하기127
프로그램 시작하기: 첫째 주128
프로그램 시작하기: 둘째 주149
뇌 통증신경회로 재구성하기166
프로그램 시작하기: 셋째 주176
프로그램 시작하기: 넷째 주208
Chapter 7.
TMS에 대한 의학적 증거227
1. 허리디스크228
2. 섬유근육통229
3. 두통230
4. 좌골점액낭염231
5. 턱관절증후군232
6. 슬개골연골 연화증233
7. 손목터널증후군233
Chapter 8.
궁금증235
부록
TMS로 확인된 것들240
TMS용어 사전243
참고 문헌247

책소개

저자소개

목차