대전보건대학교 전자책도서관

책소개

『내면의 삶 : 인생은 어떻게 풍요로워지는가』는 행복하게 사는 방법 에 대해 이야기한다. 우리는 피아노를 배우고 요리를 배우고 돌과 나무로 조각하는 방법을 배우듯 우리는 행복하게 사는 방법 을 배워야 한다. 그러나 현대 사회는 점점 실용적 관점에서 성공하는 방법 에 몰두할 뿐, 행복하게 사는 방법 을 말하려 하지 않는다. 외부의 도전에 대해서는 많은 말을 하면서도 정작 좋은 삶 을 살기 위해 반드시 필요한 내부의 도전에 대해서는 별로 말하지 않는다. 좋은 삶 은 외부의 조건을 향상시키는데 만족하지 않는다. 내면의 삶 을 아름답게 가꿔야 하며, 삶의 본질에 대해 과감하게 묻고 답할 수 있어야 한다.

저자소개

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프롤로그: 존재는 사실이며 삶은 예술이다
01장_ 당신의 삶에 “예! 라고 대답하라
02장_ 가치 있는 것을 믿음으로 시작하라
03장_ 자신의 삶에 책임지라
04장_ 행동할 때와 행동하지 않을 때를 구분하라
05장_ 명상을 통해 하루하루를 살찌우라
06장_ 지식으로 스스로를 자유롭게 하라
07장_ 다시, 너 자신을 알라
08장_ 과잉과 결핍이 없는 미덕을 추구하라
09장_ 자아를 상실케 하는 속박에서 벗어나라
10장_ 나를 사랑하듯 남을 사랑하라
11장_ 내가 받고 싶은 것처럼 그들에게 돌려주라
12장_ 우정은 두 몸에 존재하는 하나의 영혼이다
13장_ 용서함으로써 나를 해방하라
14장_ 가진 것이 많든 적든 더불어 실행하라
15장_ 비워야 할 때 비우라
16장_ 쓰러졌을 때 다시 돌아보라
17장_ 지금, 여기에서 시작하라
18장_ 오늘을 늘 내 인생의 마지막 날로 삼으라
19장_ 웃어라, 웃어라, 또 웃어라
20장_ 세상을 구원할 아름다움을 찬양하라
에필로그: 행복의 조건은 내 안에 있다
특별부록: 무엇이 성공한 삶인가? - 소크라테스와 세겔라의 가상 대담
역자후기: 행복은 소극적 버리기가 아니라 적극적 행동에서 비롯된다

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