책소개
내 거친 생각과 // 불안한 눈빛과 // 그걸 조종하는 뇌의 비밀!
“이 책은 뇌과학이 전하는 삶의 지침서가 될 것이다!”_정재승(뇌과학자) 추천사 중
“뇌과학 책을 한 권만 읽을 수 있다면 이 책을 읽어야 한다.”_아마존 독자서평 중
최근 주목받고 있는 ‘뉴로리더십’에 대한 뇌과학의 탁월한 조언!
뉴로리더십 전문가로 세계적으로 인정받고 있는 두 저자는 명쾌하고 실용적인 뇌과학 이야기로 당신이 일할 때(혹은 일하기 싫어하는 대부분의 순간에도!) 우리 두뇌에서 벌어지는 일들을 다양한 사례와 연구를 통해 분석한다.
수많은 기업의 임원과 직원들이 페이지를 아껴가며 읽은 이 책은 시종일관 경쾌하고 심지어 웃기기까지 하다. 일과 삶에서 당신이 원하는 모든 순간에 최고로 효율적이고 효과적으로 작동하는 뇌를 만들기 위한 설득력 있는 조언은 덤처럼 느껴질 것이다.
저자소개
프레데리케 파브리우스 : 신경심리학자이자 리더십 전문가로 활동하면서 리더십과 신경과학의 통섭을 이끌고 있다. 포춘 500대 기업 소속의 임원들은 그녀의 연구가 “삶을 바꾸는 경험”이었다고 극찬했다. 막스플랑크뇌과학연구소에서 커리어를 시작했으며, 맥킨지에서 경영 컨설턴트로 일했다. 이후 비즈니스와 뇌과학을 결합한 뉴로리더십 전문가로 활동하면서 세계적으로 인정받고 있다. 두뇌가 가지고 있는 고유한 능력을 통해 새로운 정보를 효율적으로 습득하고 유지하도록 하는 학습 시스템을 설계했으며, 언스트앤영, 바이엘, 몽블랑, 트리바고, 티센크루프, 지멘스, 아우디 등, 글로벌 기업 고객들이 자신의 역량을 최대로 발휘하고 중요한 순간에 최고의 성과를 달성할 수 있도록 돕고 있다. 한스 하게만 : 글로벌 경영컨설팅기업 뮌헨리더십그룹의 공동설립자이자 이사로 혁신과 리더십 분야의 전문가다. 신경과학 분야에서 혁신과 리더십의 엄청난 잠재력을 발견하였으며, 학문적 통찰과 이론을 실용적인 리더십 기술로 변화시켜 성공적으로 기업의 혁신을 이끌어내고 있다.
목차
여는 말_(어쩌면 당신의 리더는 한 번도 제대로 써보지 못한) 뇌의 비밀
1부 당신의 최적점에 도달하는 법
1장 나만의 스윗스팟을 찾아라_최고의 성과를 만들어주는 레시피
최고의 성과를 찾아서 / 자극의 해부학 / 단 하나의 법칙은 존재하지 않는다 / 당신의 위치를 찾아서 / 상승과 하락
2장 감정을 조절하라_당신의 감정 온도를 효과적으로 조절하는 방법을 터득하라
우리의 원시적인 네트워크 / 전쟁 중인 두뇌
3장 집중력을 가다듬어라_중요한 사안에 집중하고 방해물에 대한 통제력을 얻어라
집중력 이해하기 / 주의분산 물리치기 / 방황하는 마음을 진정시키기 / 몰입의 달성
2부 당신의 두뇌를 변화시키는 법
4장 습관을 관리하라_자동운전 모드로 작동할 수 있는 두뇌의 능력을 활용하라
5장 무의식을 해방하라_가장 빠르고 가장 좋은 결정은 종종 무의식 속에서 이루어진다
6장 학습능력을 길러라_‘늙은 개에게 새로운 재주를 가르칠 수 없다’라는 말은 사실일지도 모른다. 그러나 우리는 개가 아니다
배움에서 가르침까지
3부 드림팀을 결성하는 법
7장 다양성을 바탕으로 성공하라_성격과 역량의 균형을 통해 비즈니스에서 변화를 만들어낸다
8장 신뢰를 구축하라_신뢰는 금전보다 팀을 더 효과적으로 팀을 묶어준다
9장 미래의 팀으로 성장하라_팀원을 행복하게 만들고 최고의 성과를 내는 두뇌친화적 시스템
강점을 바탕으로 팀 구성하기 / 최고의 팀 유지하기 / 집단 최고의 성과 달성
맺는 말_당신의 사무실로 뇌과학자를 초대하라
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