대전보건대학교 전자책도서관

책소개

이 책은 오늘날 독자들이 종이 책을 덜 읽거나, 두꺼운 책을 끝까지 읽기 어려워하는 경향을 고려하여, 하루에 하나씩 31일 동안 부담 없이 읽을 수 있도록 기획되었습니다.
시간의 결이 한층 더 짙어지는 시점에서, 걸어온 길과 앞으로 나아갈 길에 대한 설렘과 불안이 교차하여 이 글을 쓰게 되었습니다. 학창 시절의 추억부터 직장 생활에서의 경험과 생각, 그리고 다가올 미래에 대한 솔직한 고민들을 담아낸 수필집입니다.
평범한 직장인의 시각에서 비슷한 고민을 안고 있는 많은 직장인들과 공감할 수 있기를 바라는 마음입니다. 각 챕터에는 AI로 그린 흑백 일러스트레이션을 포함하여 다루는 주제를 시각적으로 표현하고자 했으며, 글뿐만 아니라 여백을 통해 멈춤과 사색의 여유를 제공하고자 합니다.

저자소개

저자 서희진은 농심과 동원F&B 등 국내 대표적인 식품 회사에서 28년간 마케터로서의 경력을 쌓아 왔습니다. 다양한 브랜드를 성공적으로 이끌며 소비자와 소통해 온 그녀는, 깊이 있는 시장 분석과 창의적인 전략 수립으로 꾸준히 성과를 내고 있습니다. 또한, 국내외 먹거리에 대한 깊은 관심과 더불어, 음식을 만들고 그 아름다움을 플레이팅에 담아내는 일에도 열정을 가지고 있습니다.
@heejin.heejin.9

이만하면 됐다 7
깊은 숨을 쉬고 진정 효과 얻기13
눈높이 줄자, 그릇 크기에 맞는 물을 담자19
깜장 커피가 주는 마음의 안식처25
오늘 하늘은 Pantone No. 2393C31
열정이 재능을 대신할 수 없다37
시간은 순간을 의식해야 의미가 있다45
아침형 인간이 과연 칭송받을 일인가?51
소소하지만 확실한 행복, 일명 소확행55
반려AI와 반려묘 조이61
화무는 십일홍이라67
온유한 바람이 부는 6월73
오르지 못할 하이힐은 없다77
나는 왜 박사 과정에 도전했을까?83
알의 껍질을 깨는 일89
어른의 말은95
합리적인 스타일 픽, 원피스99
영어 동화책 읽는 직장인105
스톡데일 패러독스111
MBTI, 지금도 진화하는 중117
버킷 리스트123
리셋 버튼을 눌러야 할 때129
아침 고요 사무실135
또라이와 지랄 총량 그리고 스트레스 법칙141
지적 호기심, 위안과 영감을 주는 책147
떡볶이로 푸는 스트레스153
연차는 산소 같은 존재159
알고 있다는 착각165
견디니까 중년이다171
성장179
글을 마치며185

책소개

저자소개

목차