자신의 신체를 깊이 이해하고, 각자에게 가장 적합한 운동법을 스스로 설계할 수 있어야 한다.저자가 이 책을 통해 독자들에게 전하고 싶은 메인 메시지다.운동을 시작하는 많은 사람들이 운동의 효과만을 먼저 떠올리며, 필라테스를 하면 체형...
- 저자
- 윤현용 저
- 출판사
- 더디퍼런스
- 출판일
- 2025-04-25
술술~ 풀리는 쉬운 당조절법인슐린 펌프로 고수되기지속혈당감시장치와 인슐린 펌프를 제대로 이용하기 원하는 당뇨인들을 위한 교육 책자이며, 최신 기기와 기술을 본인의 상황에 맞게 응용하도록 예제 중심으로 구성하였다. 이 책을 통해 전문가...
- 저자
- 삼성서울병원 당뇨병센터 저
- 출판사
- 마루(도서출판)
- 출판일
- 2020-03-02
입문자를 위한 차 쉽게 마시기 올 가이드 차 茶 는 쉽다. 누구나 마실 수 있고, 너나없이 다반사로 즐길 수 있는 음료가 차다. 차 우리기는 컵라면 끓이기보다 쉽고, 차 마시기는 누워서 떡먹기보다 간단하다. 그러나 ‘차’와 ‘다도’라...
- 저자
- 혜우
- 출판사
- 이른아침
- 출판일
- 2009-07-23
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[가정과생활] 흡연자가 가장 궁금한 것들
김관욱 저
애플북스 2015-09-17 예스이십사
건강을 염려하는 흡연자들에게 강력 추천!《흡연자가 가장 궁금한 것들》은 금연을 홍보하는 책도, 흡연을 권장하는 책도 ...
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[가정과생활] 흡연자가 가장 궁금한 것들
김관욱
애플북스 2015-09-17 웅진OPMS
건강을 염려하는 흡연자들에게 강력 추천! 이 책은 금연을 홍보하는 책도, 흡연을 권장하는 책도 아니다. 오직 ‘흡연...
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[가정과생활] 당일치기 총알여행
신익수 저
생각정거장 2015-09-16 예스이십사
『당일치기 총알여행』은 여행전문기자 신익수가 ‘스탬프’, ‘무한 리필’, ‘교황 순례길’, ‘이색 우체통’처럼 한 가...
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[가정과생활] 기차를 놓치고 천사를 만났다
백은하 저
웅진지식하우스 2015-09-15 예스이십사
마른 꽃으로 그림을 그리는 아티스트 백은하가 꽃을 찾아, 구름을 찾아, 따스한 정을 찾아 헤매고 다닌, 가슴 두근거리...
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[가정과생활] 뉴욕 셀프트래블(2015-2016)
조은정
상상출판 2015-09-15 웅진OPMS
누구나 가슴속에 ‘꿈의 도시’ 하나쯤은 간직하고 있다. 그리고 수많은 여행자의 꿈의 도시로 꼽히는 곳이 바로 뉴욕이다...
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[가정과생활] 자연을 담은 사계절 밥상
녹색연합 편저
북센스 2015-09-14 예스이십사
2005년 첫 출간 이후 살림깨나 한다는 주부들 사이에 똘똘한 친환경 요리책으로 소문난『자연을 담은 소박한 밥상』. ...
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[가정과생활] 엄마, 나도 키크고 싶어요
박승만 저
이스트베스트 2015-09-10 예스이십사
조금이라도 더 크고 싶어 하는 아이 들의 마음, 조금이라도 더 크게 하고 싶은 부모들의 마음을 생각하며 조금이라도 도...
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[가정과생활] 혈액순환이 운명을 좌우한다
박승만 저
이스트베스트 2015-09-10 예스이십사
오염된 혈액을 어혈이라 한다. 혈액순환을 방해하는 어혈을 일으키는 수많은 질병을 풀이하여 정리하고 어혈의 개념과 증세...
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[가정과생활] 홍콩 셀프트래블(2015-2016)
한혜원
상상출판 2015-09-10 웅진OPMS
『홍콩·마카오 셀프트래블』의 2015~2016년 개정판이 나왔다. 그 어느 때보다 뜨거웠던 여름, 다시 한 번 홍콩·...
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[가정과생활] 마카오 셀프트래블(2015-2016)
한혜원
상상출판 2015-09-10 웅진OPMS
『홍콩·마카오 셀프트래블』의 2015~2016년 개정판이 나왔다. 그 어느 때보다 뜨거웠던 여름, 다시 한 번 홍콩·...
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