20대 맨몸으로 도전해 2개의 피티숍을 운영하는 퍼스널 트레이너가 되기까지파란만장 리얼 스토리!퍼스널 트레이너라는 직업이 방송에 많이 노출되면서 고수익을 올리는 전문 직종으로 각광받고 있지만, 정작 어떻게 퍼스널 트레이너가 될 수 있...
- 저자
- 허창현 저
- 출판사
- 이담북스(이담Books)
- 출판일
- 2020-04-30
공무원 정년 퇴임 후 세계 각국을 여행하면서 아름다운 풍광과 문화 유적지 등을 기록으로 남겨 독자들과 공유하고픈 열망으로 열심히 기록으로 담아 왔습니다. 여행지마다 각국의 기본 참고사항(면적, 인구 등)은 물론이고 그 당시의 주위 풍...
- 저자
- 문재학
- 출판사
- 도서출판 생각나눔
- 출판일
- 2024-11-25
굿바이 아토피 - 자연건강법式 아토피 치료와 예방의 모든 것
아토피는 유전질환이나 불치병이 아닌 환경병, 생활병 정확히 알고 끈기 있게 실천하면 누구나 완치할 수 있다 최근 한 집 건너 한 명씩 환자가 있다고 할 만큼 흔해진 아토피성 질환은 악화되는 환경오염과 유해한 먹을거리의 증가로 인해 날...
- 저자
- 최민희
- 출판사
- 21세기북스
- 출판일
- 2010-07-01
[가정과생활] 슈퍼푸드 : 암을 예방하는 신의 선물
유현민
백만문화사 2018-11-05 웅진OPMS
슈퍼푸드는 미국의 저명한 영양학 박사 스티븐 플렛에 의해 처음 언급되어 지금은 건강을 증진시키는데 도움이 되고 영양소...
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[가정과생활] 아빠 수업
오광조
미문사 2018-11-01 웅진OPMS
이 시대 부모와 자녀를 이해하기 위한 아빠학 교과서로 훌륭한 아빠를 꿈꾸는 모든 이를 위한 책입니다. 『아빠 수업』은...
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[가정과생활] 엄마 수업
이아롱
미문사 2018-11-01 웅진OPMS
우리는 행복한 가정을 꾸리고 행복한 삶을 살기 위해 결혼을 한다. 힘들게 출산을 하여 세상에서 가장 감동적인 선물을 ...
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[가정과생활] 모세혈관, 건강의 핵심 젊음의 비결
네고로 히데유키
시그마북스 2018-11-01 웅진OPMS
모세혈관이 건강하면, 몸이 건강해진다 ! 건강한 몸과 젊음을 원한다면 모세혈관을 주목할 필요가 있다. 모세혈관은 우리...
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[가정과생활] 비만코드 : 체중은 인슐린이 결정한다
제이슨 펑
시그마북스 2018-11-01 웅진OPMS
비만은 인슐린 때문이다! 다이어트에 성공해서 살을 뺐다 하더라도 어느 정도 시간이 지나면 체중은 다시 원래대로 돌아간...
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[가정과생활] 우리 아이 천재일까? 비유 놀이
김이현 외
인카네이션 2018-10-30 웅진OPMS
신기술의 발전과 확산이 우리 아이들의 미래 일자리를 위협하고 있습니다! 아이들에게 사람만이 할 수 있는 창의성, 그중...
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[가정과생활] 인류 통증 연대기
최영민, 오승호
닐다 2018-10-30 웅진OPMS
회사에서 일을 하니 하루에 여덟 시간 이상은 앉아 있다. 한 번 앉으면 좀처럼 일어나지 않는다. 운동을 하고 싶어도 ...
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[가정과생활] 아이와 기적을 만들다
박지은
마음세상 2018-10-24 웅진OPMS
살아 있기에 견딜 수 있다 ▶ 누에고치처럼 글을 쓰다 저자는 한 분야에서 뛰어난 업적을 가진 사람도 아니고, 엄마가...
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[가정과생활] 소확행 동남아시아 여행
지구별탐험가
유페이퍼 2018-10-23 웅진OPMS
소확행 동남아시아 여행 BEST OF BEST 여행 가이드 (여행사 MD가 알려주는) 여름휴가 BEST 해외여행지 출...
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[가정과생활] 마침내, 통증 잡다
심규화
베가북스 2018-10-22 웅진OPMS
책 소개 남녀노소를 가리지 않는 통증, 마침내 이렇게 잡는다! 프로 스포츠 선수들을 전담해온 트레이너가 공개하는 ‘통...
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