S라인 몸매와 건강, 이 한 권이면 OK~ 건강한 삶보다 중요한 것이 있을까? 운동이 질병을 예방해 주고, 정신과 육체적으로 건강한 삶을 보장해 준다는 것은 분명한 사실이다. 그러한 면에서 필라테스는 둘째가라면 서러운, 매우 효...
- 저자
- 대한필라테스연맹
- 출판사
- 대한미디어
- 출판일
- 2015-09-05
『초등 1학년 엄마의 12달』은 저자가 육아 관련 잡지에서 오랫동안 기자로 일하면서 진행한 초등맘들과 선생님, 교육전문가들과의 수차례 인터뷰 등 다양한 사례를 바탕으로 현명한 초등맘이 되는 방법을 제시한다. 설레이는 마음으로 걱정 반...
- 저자
- 김혜원
- 출판사
- 새빛주니어
- 출판일
- 2010-02-22
이 책은 발마사지를 통해 몸과 마음을 편안하고 건강하게 만들어 주는 방법을 소개하고 있다. 발을 만져 본 경험이 없는 사람들도 이 책을 보며 실생활에서 쉽게 익힐 수 있도록 여러가지 방법들과 다양한 응용편을 제시하였다. 발 반사요법이...
- 저자
- 정인수
- 출판사
- 대교베텔스만
- 출판일
- 2005-03-22
[가정과생활] 건강의 재발견 벗겨봐
김용범
모아북스 2012-10-10 웅진OPMS
건강교육전문가 김용범의『건강의 재발견 벗겨봐』. 우리에게 널리 알려져 있는 잘못된 의학상식을 바로잡고 올바른 건강 관...
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[가정과생활] 당신이 몰랐던 식품의 비밀 33가지
최낙언
경향미디어 2012-10-09 웅진OPMS
어설픈 과학 지식이 당신의 건강을 위협한다! 『당신이 몰랐던 식품의 비밀 33가지』는 서울대학교와 대학원에서 식품공학...
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[가정과생활] 마흔에 읽는 동의보감
방성혜
리더스북 2012-10-05 웅진OPMS
동의보감, 마흔의 생로병사를 말하다! 100세 장수하는 생활 습관을 담은『마흔에 읽는 동의보감』. 현직 한의사인 저...
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[가정과생활] 암, 걸리고도 잘사는 법
최일봉
율리시즈 2012-09-28 웅진OPMS
암에 관한 모든 궁금증과 해답을 한 권에 담았다! 『암, 걸리고도 잘사는 법』은《암환자는 암으로 죽지 않는다》의 저자...
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[가정과생활] 메디푸드 - 간이 좋아하는 건강 메뉴
여성조선
조선이북 2012-09-21 웅진OPMS
간이 좋아하는 건강 메뉴를 시작하며… 피로쯤이야…라고 사람들은 말합니다. 일상 자체가 피로의 연속이라고 생각하는 까...
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[가정과생활] 메디푸드 - 건강한 장을 만드는 음식 보약
여성조선
조선이북 2012-09-21 웅진OPMS
건강한 장을 만드는 음식 보약을 시작하며… 잘 먹고 잘 싸면 건강 걱정이 따로 필요치 않다는 게 어릴 적부터 들어온...
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[가정과생활] 메디푸드 - 골다공증 다스리는 생활 음식
여성조선
조선이북 2012-09-21 웅진OPMS
여성 공공의 적, 골다공증 건강 식단을 이어가며… 폐경기 여성은 물론 불규칙적인 식사와 스트레스, 무리한 다이어트로...
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[가정과생활] 메디푸드 - 당뇨 이기는 모범 음식
여성조선
조선이북 2012-09-21 웅진OPMS
당뇨 이기는 모범 음식을 시작하며… 당뇨를 감기 정도의 질병으로 여기는 시대가 되었습니다. 그만큼 많은 사람들이 당...
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[가정과생활] 메디푸드 - 알레르기 완화를 위한 명·품·밥·상
여성조선
조선이북 2012-09-21 웅진OPMS
알레르기 치료에 도움을 주는명품 밥상을 시작하며…매호 메디푸드 시리즈를 준비할 때마다 이렇게 많은 질병들이 생활 곳곳...
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[가정과생활] 메디푸드 - 탈모 탈출 위한 맞춤 식단
여성조선
조선이북 2012-09-21 웅진OPMS
* 본 내용은 조선매거진이 발행하는 종합여성지 [여성조선]에 실린 내용을 재편집한 것입니다.
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