헬스 다이어트 전략집에 이은 다이어트 식단 전략집!스포츠 영양학에 기초한 최강의 식단 플랜운동 베스트셀러 『핏블리의 헬스 다이어트 전략집』으로 큰 사랑을 받은 핏블리가 이번에는 다이어트 식단 전략을 소개한다. 원푸드, 저탄고지(키토제...
- 저자
- 핏블리(문석기),조은비 공저
- 출판사
- 비타북스(VITABOOKS)
- 출판일
- 2022-07-11
소박하지만 따뜻한 루미코의 식탁은 오늘도 함께 나누는 사람들이 있어 더욱 맛있어 질 것이다. 『루미코의 오이시이 키친』에서는 일본에서 한국으로 시집와 아이를 키우고 있는 한국 주부로서의 루미코를 만나 볼 수 있다. 이 책에서 그녀는...
- 저자
- 루미코
- 출판사
- 우린
- 출판일
- 2015-03-20
어린이들을 자라나면서 간식을 필요로 하게 된다. 특히, 간식들은 당분이 너무 많이 들어가지 않도록 신경을 써주어야 한다. 이 책은 그러한 부분까지 세세한 주의를 기울이고 있으며 컬러 사진과 친절한 설명이 덧붙여져 있다.
- 저자
- no author
- 출판사
- 편집부
- 출판일
- 0000-00-00
[가정과생활] 집에도 생명이 있다
이한종
넥서스 BOOKS 2008-05-15 웅진OPMS
친환경 풍수 인테리어 실용서. 대학원에서 건축공학을 전공한 공학도이자 한국풍수인테리어학회 회장을 맡고 있는 저자는 진...
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[가정과생활] 여성의 몸 평생 건강 프로젝트: KBS 「생로병사의 비밀」
KBS 「생로병사의 비밀-여성의몸」 제작팀
예담 2008-05-15 우리전자책
아름다운 여성들의 똑똑한 건강 매뉴얼 ■ KBS 의학다큐멘터리 전격 출간! 초경, 임신과 출산, 부인암 질환, 완경...
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[가정과생활] 휘리릭 밥상
김선미 저
조선앤북 2008-05-10 웅진OPMS
네이버 인기 블로거 ‘런~’ 김선미가 소개하는 요리 초보를 위한 쉽고 간단한 레시피! 밥하기 귀찮고 시간도 없지만 매...
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[가정과생활] Dolly`s 필라테스 - 헐리우드를 사로잡은
돌리 켈레페즈
대한미디어 2008-05-09 웅진OPMS
헐리우드에 돌풍을 일으킨 돌리 켈레피즈 교수의 필라테스를 DVD 동영상과 함께 책으로 보고 몸으로 체험해 보자. 일본...
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[가정과생활] 배고파도 참게 하는 감정 다이어트
서강익
중앙생활사 2008-05-08 웅진OPMS
전 세계적으로 다이어트 열풍이 일고 있는 가운데 감정풀이요법(EFT)으로 효과적인 다이어트를 하는 방법을 소개한 책....
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[가정과생활] 닥터 주의 관절 클리닉
주의탁
국일미디어 2008-05-07 웅진OPMS
이 책은 기본적인 관절 상식, 환자가 지녀야 할 마음자세와 행동, 퇴행성 관절염, 류머티즘 관절염, 요통, 비만, 골...
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[가정과생활] 몸을 살리는 다이어트 여행
이유명호
문화미래이프 2008-04-29 웅진OPMS
힘겹고 지친 몸을 벗어던지고 자신의 힘과 아름다움을 찾아가는 가볍고 행복한 다이어트 여행! 사람보다 ‘살’에 초점을 ...
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[가정과생활] 칭찬과 꾸중의 힘
상진아
랜덤하우스 2008-04-28 웅진OPMS
내 아이가 훗날 건강한 자신감을 가진 행복한 어른이 되길 바라는 부모들을 위한 책이다. 이 책에는 부모의 적절한 칭찬...
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[가정과생활] 췌장암 가이드북 - 한국인의 7대암 가이드북 시리즈 7
송시영
국일미디어 2008-04-24 웅진OPMS
췌장은 상복부 한가운데 위치해 있으며, 무게 약 80~100그램, 길이 약 15센티미터의 길쭉하게 생긴 장기다. 흔히...
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