우리를 괴롭히는 수많은 질병들은 환경오염에서 비롯된다. 그 중에 공기의 오염은 매우 심각한 수준이다. 신종플루, 조류독감 등 최근 등장한 무서운 질병들은 거의 바이러스 형태로 대기의 먼지를 타고 이동한다. 이 책은 이런 위험 인자들을...
- 저자
- 이청호
- 출판사
- 모아북스
- 출판일
- 2009-10-25
현직 피부과 원장이자 방송인으로 활동중인 정혜신 원장이 알려주는『셀프 피부 관리법』. 이 책은 자투리 시간을 이용해 소화가 가능한 셀프 피부관리법을 소개한다. 피부에 대하여 정확하기 이해하고 간편하게 좋은 피부를 유지할 수 있는 방법...
- 저자
- 정혜신
- 출판사
- 경향미디어
- 출판일
- 2006-02-27
글리코영양소는 당질의 일종으로서 세포의 건강에 결정적인 영향을 미친다. 불건전한 식단으로 글리코영양소가 부족해질 때, 세포는 활력을 잃고 재생 능력이 약해지게 된다. 평소에 글리코영양소를 얼마나 제대로 섭취하는가에 따라 세포의 건강,...
- 저자
- 이주영
- 출판사
- 모아북스
- 출판일
- 2015-07-17
[가정과생활] 집의 감각
김민선
오픈하우스 2022-12-16 웅진OPMS
누구나 한 번쯤 이사한 적이 있다. 새집으로 이사한 첫날을 떠올려보자. 모든 물건이 어제까지 사용한 것인데도 내 집이...
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[가정과생활] 명의가 알려주는 음주의 과학
하이시 가오리
시그마북스 2022-12-15 웅진OPMS
평생 건강하게 술 마시는 법 이 책은 음주에 관한 최신 과학 지식을 알기 쉽게 풀이하고 있다. 저자는 세상의 애주가들...
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[가정과생활] 아이 뇌를 알면 진짜 마음이 보인다
Okuyama Chikara
알에이치코리아 2022-12-14 웅진OPMS
“우리 아이는 도대체 무슨 생각을 하는 걸까?” 육아의 매 순간, 혼란스러운 부모를 위한 최강 뇌과학 솔루션 ★ E...
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[가정과생활] 내 몸 보약은 내가 만든다
한진·전유성
스타북스 2022-12-10 웅진OPMS
세 가지 약재를 증상에 맞게 차로 끓여먹는 삼다요법 한의사와 개그맨의 콜라보, 삼다요법에 재미를 더했다 유쾌한 건강상...
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[가정과생활] 자기 주도적인 아이들을 위한 공부습관
김가은
대림출판미디어 2022-12-09 웅진OPMS
자기 주도적인 아이들을 위한 공부 습관 이 책에서는 공부에 관심이 없던 하준이가 ‘경찰’이 되기로 마음먹고 공부하는 ...
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[가정과생활] 하루 5분 코어 운동
신디 브레즈, 타미 브레즈 제니티스
(주)출판사 클 2022-11-28 웅진OPMS
“노년의 건강은 코어가 좌우한다!” 이제껏 어디에서도 볼 수 없었던 시니어 맞춤 코어 운동 가이드 《하루...
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[가정과생활] 캘리포니아 컬트 레시피
비비언 루이(글), 콘 풀로스(사진)
(주)출판사 클 2022-11-25 웅진OPMS
컬트 레시피 세번째, 캘리포니아! 자유롭고, 건강하고, 햇볕이 가득한 캘리포니아의 매력과 풍요로운 음식들 신선한 ...
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[가정과생활] 근육운동 100가지 기본
길브로 정봉길 저
좋은날들 2022-11-20 예스이십사
내추럴 보디빌더, 길브로가 알려주는 최고의 몸짱 가이드멋진 근육을 만드는 방법은 분명 따로 있다!몸은 만들어지는 것이...
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[가정과생활] 조깅의 기초
빌 J. 바우어만, W.E. 해리스
롤링다이스 2022-11-11 웅진OPMS
미국에서 백만 부 넘게 팔리면서 직장인과 주부도 운동선수처럼 달릴 수 있다는 인식을 심어 주며 조깅 열풍을 불러일으킨...
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