비만은 건강한 삶을 방해하는 적으로 알려져 있다. 이 책은 비만에 대한 이해에서부터 건강을 올바르게 지키면서 체형과 스트레스도 관리하는 웰빙 다이어트 법까지 소개하고 있다. 몸속에 쌓인 지방으로 지쳐 있는 몸을 건강하며 탄력있게 가꿔...
- 저자
- 채경혜
- 출판사
- 편집부
- 출판일
- 2004-08-20
라식 · 스마일 라식 · 라섹 · 2day라섹…… 안경에서 해방되기를 꿈꾸는 사람이라면 누구나 한 번쯤 고민해 봤을 시력 교정술이다. 그중 정확히 내 눈에 맞고 평생 후회하지 않을 수술법은 무엇일까? 현재까지 가장 안전하고 간단한 시...
- 저자
- 오정우
- 출판사
- 레몬북스
- 출판일
- 2020-12-04
최근 우리 음식은 영양학적 우수성과 기능성이 밝혀지면서 세계적으로 ‘건강식’, ‘장수식’으로 인정받고 있으며, 새로운 가치창출을 위한 자원으로 부작되고 있습니다. 그러나 사회가 발전되면서 다양성과 향토성이 짙은 우리 음식문화가 빠르게...
- 저자
- 농업과학원
- 출판사
- 21세기사
- 출판일
- 2015-07-31
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[가정과생활] 와인 & 소믈리에
안대희 , 박병렬 , 최해수 저
지식인 2020-05-01 예스이십사
[와인 & 소믈리에]는 와인을 즐기는 기초적인 소비자나 학생들에게 음료에 대한 사고의 틀을 알기 쉽게 심어 주기 위한...
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[가정과생활] 한식조리 학습모듈
윤수선 저
지식인 2020-05-01 예스이십사
‘한식조리 학습모듈’에 따른 산업현장에서 직무를 수행하기 위해 요구되는 지식·기술·소양 등의 내용을 산업 부문별·수준...
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[가정과생활] 오늘 조금 더 비건
초식마녀 저
채륜서 2020-04-30 예스이십사
가볍고 유쾌한 비건 요리 에세이 만화작가 초식마녀는 채식하는 일반 직장인으로 집에서 만들어 먹은 비건 요리를 네 컷 ...
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[가정과생활] 퍼스널 트레이너의 자격
허창현 저
이담북스(이담Books) 2020-04-30 예스이십사
20대 맨몸으로 도전해 2개의 피티숍을 운영하는 퍼스널 트레이너가 되기까지파란만장 리얼 스토리!퍼스널 트레이너라는 직...
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[가정과생활] 세상에서 가장 쉬운 집빵
베카 아키코
옥당북스 2020-04-30 웅진OPMS
《세상에서 가장 쉬운 집빵》은 향긋하고 고소한 빵 냄새를 맡으며 아침을 시작할 수 있게 해주는 책이다. 전날 반죽을 ...
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[가정과생활] 맥주 바이블
제프 올워스
(주)출판사클 2020-04-30 웅진OPMS
당신이 맥주에 관해 알고 싶고, 알아야 하는 모든 것을 담은 완전한 맥주 교과서 IACP(국제요리전문가협회) 어워드...
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[가정과생활] 퀴지니에 그랜드 매뉴얼
마리안 마니에-모레노
(주)출판사클 2020-04-28 웅진OPMS
파티스리에 이어 이번엔 프랑스 정통 요리다! 퀴지니에를 꿈꾸는 당신을 위한 그랜드 매뉴얼 ‘퀴지니에cuisinie...
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[가정과생활] 비만, 왜 만병의 근원인가
김영진 저
성안당 2020-04-27 예스이십사
누구나 평생 건강하고 날씬하게 살 수 있다!건강과 장수로 가는 확실한 안내서 비만은 잘못된 식생활, 스트레스, 수면...
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[가정과생활] 엄마는 절대 모르는 아들의 사춘기
박형란
미래문화사 2020-04-24 웅진OPMS
아들과의 관계 속 감정이 편해지는 부모 공부! “사춘기 아들 심리를 이해하면 길이 보인다” 《엄마가 절대 모르는 아들...
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