감정을 마주하면 길이 보인다

“삶의 고비마다 나를 무너뜨리는 감정이 있다”끊임없이 나를 취약하게 만드는 ‘핵심 감정’을 해소하고 과거의 나로부터 비로소 자유로워지는 감정 회복 심리학늘 삶이 힘들거나 버겁게 느껴진다면, 자꾸 안 좋은 일이 생길 것 같다거나 아무것...

저자

문요한 저

출판사

서스테인

출판일

2025-12-15

두 번째 지능

인공지능은 ‘도구’가 아니라 당신의 ‘두 번째 지능’이다김상균 교수가 제안하는 AI 시대의 두뇌 확장법10년 후, 당신은 어떤 사람이 되고 싶은가?지금과 똑같은 일을 하면서 열 살 더 나이 먹은 사람?아니면 전혀 다른 차원에서 살아가...

저자

김상균 저

출판사

북스톤

출판일

2026-02-06

누구나 아는 나만 모르는 제미나이

왕초보를 위한 세상에서 가장 쉬운 제미나이 & AI 입문서!제미나이 3 최신 버전으로 학습한다!구글이 만든 요즘 대세 AI 제미나이, 이 책은 IT에 서툰 분도 단숨에 제미나이를 다룰 수 있도록 세상에서 가장 쉽고 친절하게 설명합니다...

저자

이성원(누나IT) 저

출판사

한빛미디어

출판일

2026-01-15