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그저 앉기를 권함
- 저자
- 스즈키 슌류 저/김문주 역
- 출판사
- 쌤앤파커스
- 출판일
- 2025-09-01
- 등록일
- 2026-07-13
- 파일포맷
- EPUB
- 파일크기
- 55MB
- 공급사
- 예스이십사
- 지원기기
-
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책소개
‘그저 앉으라’라고 말하는 것은당신이 당신답게 살기를 바라는 부탁입니다실리콘 밸리에 불교 열풍을 일으킨 스즈키 슌류 미출간 유고스티브 잡스, 차드 멍 탄 등 세계적 리더들의 창조성을 끌어낸 위대한 가르침달라이 라마, 틱낫한을 잇는 위대한 스승, 스즈키 슌류의 마지막 가르침을 만난다. 전 세계 100만 부 베스트셀러 『선심초심』에 담지 못했던 미출간 원고를 50년 만에 발굴하고 편집해 선보인다. 1959년 미국으로 건너가 선(禪)불교와 좌선 수행을 전한 승려 스즈키 슌류는 당시 미국의 젊은 지식인과 사회 활동가들이 주도하던 ‘비트 세대’ ‘히피 문화’ 등에 영향을 미치며 전 사회적 센세이션을 일으켰다. 그가 활동한 샌프란시스코 지역의 대학생들이 실리콘 밸리의 리더로 성장하면서 IT업계에 불교와 명상 문화가 자연스럽게 스며들기도 했다. 애플 설립자 스티브 잡스 역시 젊은 시절 스즈키 슌류의 책에 큰 영향을 받았다고 언급했다. 신작 『그저 앉기를 권함』은 선불교의 대표적 수행법인 좌선을 통해 ‘진정한 나’로 거듭나는 방법을 제안한다. 일상 속에서 이루는 성장, 사회와 타인을 대하는 적절한 태도, 삶의 고난을 견디는 지혜에 대해 담담하고 정제된 언어로 이야기한다. 스승이 없어 혼란한 시대, 그야말로 어둠 속 등불이 되어줄 소중한 가르침이다.
저자소개
1904년 일본 가나가와현에서 조동종 승려의 아들로 태어났다. 열두 살 때 아버지의 제자인 교쿠준 소온 선사의 제자가 되었고, 고마자와불교대학교와 에이헤이지 선원에서 공부했다. 1959년 미국으로 건너가 캘리포니아 샌프란시스코를 거점으로 미국 최초의 불교 선원인 샌프란시스코 선 센터와 타사하라 선 센터 등을 창설했으며, 1971년 열반에 이르기까지 진정성 있는 참선 수행을 서구 세계에 전파하고 뿌리내리도록 하는 데 전념했다. 그의 가르침을 담은 《선심초심(Zen Mind, Beginner’s Mind)》은 시대를 초월한 베스트셀러로 사랑받고 있다.
목차
1장 그저 앉아서 진정한 나를 만나라먼저 느낌을 나누세요온몸에 주의를 집중하기만물을 아우르며그저 앉아서 진정한 나가 된다는 것당신이 누군지 알아내려 애쓰지 마세요마음을 헤아리며자기 자신을 찾아서다른 사람의 생각에 휘둘리지 마세요본래 있는 마음위대한 현자는 바로 여러분 자신입니다승복을 입는 일에 대해자신을 돌보세요있는 그대로분노에 관한 문답좌선에 관한 문답 2장 일상에서 만나는 선어울려 살아가는 것문젯거리를 만들지 마세요존경하는 삶언제든 유쾌하게이기적이지 않은 욕망돈을 존중하는 것자연스러움피부가 곧 승복어떤 마음을 키울 것인가요진정한 차별모든 날이 좋은 날 3장 더욱 깊게 들어가며윤리는 우리의 본성입니다진정한 나가 되기도덕규범을 넘어그렇게 하겠습니다!가야 할 길은 오직 하나그저 앉는 것이 계율입니다위대한 노력이상과 현실결국 규칙은 없습니다부록1 열여섯 가지 계율에 대해부록2 스즈키 슌류의 삶