한 번도 안 해 본 사람은 있어도 한 번만 해 먹은 사람은 없다!5년 연속 베스트셀러 & 다이어트계 레전드 레시피매년 수만 개의 감량 후기가 잇따르는 고단백 요리로 수많은 다이어터의 찬사를 받고 있는 디디미니가 올해도 어김없이 더 맛...
- 저자
- 미니 박지우 저
- 출판사
- 빅피시
- 출판일
- 2022-05-17
■ 책의 특징 및 내용 먹으면서 살을 빼는 고영양밀도 다이어트란 무엇인가? 이제는 비만도 질병으로 분류되어 현대인에게 다이어트는 선택이 아닌 필수로 인식되고 있다. 따라서 다이어트를 한다면 미용과 건강이라는 두 마리 토끼를 다 잡아야...
- 저자
- 모리 다쿠로
- 출판사
- 이다미디어
- 출판일
- 2014-10-13
‘두뇌태교’라는 새로운 개념의 태교법을 제시하는 이 책은 임신 10개월 동안 태아의 두뇌 발달에 집중하는 것이 엄마의 역할이라고 말한다. 두뇌태교에 대한 설명을 비롯해, 아기의 뇌 발달을 돕는 건강한 태내 환경 만들기와 태아와 정서적...
- 저자
- 김영훈
- 출판사
- 이다미디어
- 출판일
- 2018-10-18
[가정과생활] 오늘 하루, 아이에게 내 말투는 어땠을까?
김현정
슬로디미디어그룹 2023-11-05 웅진OPMS
부모가 아이의 인생을 행복하게 바꿀 수 있을까? 아이를 변화시키는 부모 말투의 중요성과 아이의 상황과 성향, 관계에 ...
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[가정과생활] 당뇨병의 정석
대한당뇨병학회 저
비타북스(VITABOOKS) 2023-11-03 예스이십사
“당뇨병 위험군 2000만, 누구나 당뇨병에 걸릴 수 있다”대한당뇨병학회 내분비내과 의료진과 영양전문가가 알려주는당뇨...
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[가정과생활] 구강건강교육 현장 이야기
정민숙
도서출판 좋은땅 2023-11-03 웅진OPMS
사람은 기력이 있어야 한다. 그래야 잘 먹고, 숨 쉬고, 편하게 자고, 배설에 어려움이 없는 일상생활을 유지할 수 있...
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[가정과생활] 약 없이 혈당 잡는 법
가토 마사토시 저/나지윤 역
유노라이프 2023-10-18 예스이십사
“약으로 잠깐 내릴 것인가, 근육으로 평생 잡을 것인가”우리 몸의 혈당 메커니즘을 깨워 당 걱정 없이 사는 법일본 아...
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[가정과생활] 성인 ADHD 안내서 : 나는 왜 침착하지 못하고 충동적일까?
후쿠니시 이사오,우쿠니시 아케미 저/이호정 역
영진닷컴 2023-10-10 예스이십사
성인 ADHD 안내서나는 왜 침착하지 못하고 충동적일까?‘침착성이 없다, 가만히 있는 것을 잘하지 못한다, 충동적이다...
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[가정과생활] 공부 감각, 10세 이전에 완성된다
조지은 저
쌤앤파커스 2023-10-04 예스이십사
초일류 인재들이 모인 옥스퍼드대 조지은 교수가 20년간 연구하고 집대성한 아이 공부의 비밀!“공부는 재능이 아니라 감...
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[가정과생활] 잠이 고장 난 사람들
가이 레시자이너 저/김성훈 역
시공사 2023-09-25 예스이십사
“잠이 ‘고장’ 났다고 말하는 이유는 고칠 수 있기 때문입니다.”잘 자는 법 그리고 공감과 위안을 주는 ‘진짜’ 수면...
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[가정과생활] 면역력을 높이는 장 해독법
신야 히로미 저
전나무숲 2023-09-25 예스이십사
건강하고 젊게 사는 비결은 장(腸)이 쥐고 있다! 저자 신야 히로미는 내과의사이자 세계 최고의 위장 전문의며, 일본에...
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[가정과생활] 햇빛을 쬐면 의사가 필요없다
우쓰노미야 미쓰아키 (宇都宮光明)
도서출판 전나무숲 2023-09-15 웅진OPMS
일광욕은 인류의 가장 오래된 건강법! 햇빛은 면역력을 높이는 천혜의 만병통치약! ● 의학박사이자 도쿄광선요법연구소 소...
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