[가정과생활] 배ㆍ엉덩이 군살 쏙 빼는 10분 운동

글로리아 토머스

대교베텔스만 2005-03-19 웅진OPMS

당신은 주로 앉아서 일하는가? 하루에 30분도 걷지 않고, 휴일엔 잠만 자고 달콤하고 기름진 음식을 좋아하는가? 그렇...

[가정과생활] 스트레스 없애는 10분 운동

에리카 브렐리

대교베텔스만 2005-03-15 웅진OPMS

스트레스 없애는 10분 운동법을 소개한 책. 마음을 가라앉히는 10분 명상, 책상에서도 할 수 있는 스트레스 해소 요...

[가정과생활] 나이를 거꾸로 먹는 100가지 비결

아베 히로유키

대교베텔스만 2005-03-15 웅진OPMS

집에서 할 수 있는 손쉬운 스트레칭, 올바른 식습관으로도 젊음을 유지할 수 있다. 이 책은 젊음을 유지하는 비결을 알...

[가정과생활] 피부와 피부 미용 - 청년건강백세 10

최광호

신원문화사 2005-03-08 웅진OPMS

이 책은 여러가지 피부건강과 피부미용 등에 대한 객관적이고도 정확한 정보들을 알기 쉽게 정리했다. 피부가 의사인 저자...

[가정과생활] 안과의사들은 아직도 안경을 쓴다

곽노훈 외

가교출판 2005-02-28 웅진OPMS

최근에 시력을 교정하는 한 방법으로 라식수술이 보편화 되고 있다. 하지만, 믿을 만한 것일까. 당장 눈이 좋아져도 노...

[가정과생활] 28일 Step by Step 다이어트

이경영

랜덤하우스코리아 2005-01-21 웅진OPMS

6개월간 84kg에서 34kg을 감량해 다이어트 신화를 이룩한 저자. 다이어트 신화에서 벗어나 다이어트를 하는 수많은...

[가정과생활] 약이 되는 식생활 건강법

홍문화

빛과향기 2005-01-10 웅진OPMS

그 사람의 식생활을 보면 성격과, 건강과 수명을 알 수 있다. 그만큼 식생활은 건강과 밀접한 관계를 가진다. 이 책에...

[가정과생활] 부모와 자녀가 꼭 알아야 할 대화법-부모편

이정숙

나무생각 2004-12-07 웅진OPMS

이 세상에서 가장 가까운 사이는 부모와 자녀 사이가 아닐까? 그러나 우리나라의 많은 가정에서 부모는 자식과 대화가 안...

[가정과생활] 부모와 자녀가 꼭 알아야 할 대화법-자녀편

이정숙

나무생각 2004-12-07 웅진OPMS

이 세상에서 가장 가까운 사이는 부모와 자녀 사이가 아닐까? 그러나 우리나라의 많은 가정에서 부모는 자식과 대화가 안...

[가정과생활] 내 몸에 맞는 아로마 약초와 건강식품

장덕진

열매출판사 2004-11-29 웅진OPMS

서양의 허브뿐만 아니라 동양의 허브(한약재)도 각 질환별로 언급하여 쉽게 일상생활에 응용하도록 했다. 그리고 책 뒷부...