하루의 발견
- 저자
- 최은숙
- 출판사
- 조선앤북
- 출판일
- 2015-12-21
- 등록일
- 2016-07-18
- 파일포맷
- EPUB
- 파일크기
- 0
- 공급사
- 기타
- 지원기기
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책소개
소소한 일상에서 소소한 행복 찾기!
나만의 버킷리스트를 찾아가는 365일간의 여정
마르셀 프루스트가 말했듯이, 여행은 새로운 것을 보는 것이 아니라
새로운 눈으로 보는 것입니다.
- 피코 아이어(여행작가), 테드 강연 〈당신의 집은 어디인가요?〉 중에서
『하루의 발견』은 여행자의 시선으로 일상을 발견하고, 소소한 행복을 누리는 방법을 제안한다. 매일 반복되는 것 같고 지루해 보이는 일상이지만, 새로운 눈으로 들여다보면 행복의 비밀을 발견할 수 있다. 이 책에 소개된 ‘일상의 버킷리스트 365가지’에는 오늘 대한민국을 사는 사람들이 멀리 여행을 가지 않고도 즐길 수 있는 하루치의 행복이 담겨 있다. 이를 수집하기 위해 저자는 1년여에 걸쳐 일상을 소소하게 즐기는 사람들을 인터뷰하고, 이미지 위주의 워크숍을 진행하고, 페이스북과 인스타그램의 일상 관련 해시태그(#) 등을 조사했다. 일련의 작업을 통해 지금 오늘을 사는 사람들의 버킷리스트를 선별해 날짜별로 정리하고, 여기에 매일의 삶과 이 순간의 소중함을 일깨워주는 예술가나 작가의 명언을 덧붙였으며, 경우에 따라 그날의 여정을 바로 따라할 수 있도록 관련 팁도 함께 담았다. 어제와 다른 오늘을 살고 싶고, 두근두근 설레는 하루를 맞고 싶다면, 지금 바로 책을 펼치고 일상으로의 여정을 시작해보자.
하찮지만 소중한 오늘을 위한 일상 여행 가이드
‘일상’ ‘현재’ ‘혼자’ ‘소소’ ‘퇴근 후’……. 지난 2013년 문화체육관광부에서 발표한 ‘대한민국 라이프스타일’은 지금 오늘을 살아가는 사람들이 소중하게 생각하는 키워드들을 보여준다. 문광부가 소셜 분석 업체와 함께 서울, 경기 지역의 20~40대 거주민들이 사용하는 블로그, 트위터, 온라인뉴스 등에서 36억여 건의 메시지를 추출해 분석한 이 자료는 먼 미래보다는 현재를 중시하고, 혼자서도 여유로운 일상을 즐기고자 하는 흐름을 반영하고 있다. 이 같은 소셜 빅데이터를 분석하지 않더라도, 주위를 돌아보면 비슷한 추세를 발견할 수 있다. 1인 가구의 증가로 혼자서도 우아하게 밥을 먹는 ‘혼밥’이 낯설지 않고, 반면 낯선 싱글들끼리 모여 ‘집밥’을 먹으며 ‘따로 또 같이’ 즐기는 문화도 공존한다. 친구나 동료와 이야기를 나누다 보면 먼 미래에 높은 목표를 두고 전력질주하기보다는, 현재와 일상에 더 가치를 두는 사람들이 늘고 있다는 것을 체감하게 된다.
『하루의 발견』은 ‘카르페 디엠(현재를 살아라)’의 가치를 추구하는 사람들에게 일상에서 쉽게 실행할 수 있는 방법들을 제시한다. 예를 들어 내가 사는 동네 골목을 여행자처럼 산책하기, 일상을 기억하는 작은 기억의 창고 만들기, 도심 속 내게 영감을 주는 비밀의 공간 찾아가기, 풀밭에서 맨발의 자유 즐기기, 종묘 마당에 쏟아지는 빗줄기 바라보기, 인스타그램에 오늘 읽은 한 줄 좋은 글과 함께 #북스타그램 태그 걸기 등. ‘하찮지만 내게는 소중한’ 버킷리스트 365가지를 제안함으로써, ‘어제보다 조금 더 행복한 오늘’을 설계해준다.
휴식, 영감, 탐험, 몰입, 재충전 등 5가지 영역으로의 여행
『하루의 발견』에 실린 1월 1일부터 12월 31일까지의 365가지 리스트는 날짜순으로 펼쳐보아도 좋고, 현재 내가 원하는 심신의 상태를 만들기 위해 5가지 영역 중 하나를 골라 읽어도 좋다. 리스트마다 붙여놓은 영역 체크 태그(tag), 즉 아무 일도 안 하며 머물러 쉬기(relax), 나만의 감각을 열어 영감을 얻기(inspire), 지금까지와는 전혀 다른 일 시도하기(explore), 자신과 시간을 잊고 그 순간에 몰입하기(flow), 스트레스를 벗어나 재충전하기(refresh)를 보고 지금 나에게 필요한 부분부터 찾아보면 도움이 된다.
언젠가부터 멀고 낯선 곳으로 떠나는 여행보다 가까운 일상을 새로운 눈으로 발견하는 여행이 더 즐거워졌다는 작가는, 책을 통해 하찮고 지루해 보이는 일상 속에 행복의 보석이 무수히 떨어져 있음을 일깨운다. 그 보석을 줍기 위해 우리가 가져야 할 것은 새로운 눈, 즉 여행자의 시선이다. 매일 낯선 곳으로 떠나는 여행자처럼 새로운 하루를 즐기고, 아이의 눈으로 지금 이 순간에 몰입해보자. 눈앞에, 발밑에, 내 주위에, 어쩌면 내 안에 무수히 떨어져 있는 행복의 보석들이 당신의 여행을 기다리고 있을지 모른다. 이 여행을 통해 나만의 하루를 발견하고, 궁극적으로는 새로운 자신을 발견해나갈 수 있도록 『하루의 발견』이 친절한 이정표가 되어줄 것이다.
