[가정과생활] 최소한의 생존 체력 운동

백관장(백승덕) 저

클 2025-10-15 예스이십사

하루하루 피로에서 벗어나지 못하는 우리에게 필요한 것은 몸매를 위한 운동이 아닌 체력을 위한 운동이다. 유튜버이자 ‘...

[가정과생활] 눈높이 트레이닝

장우석,전하영 공저

지식과감성# 2025-09-26 예스이십사

이 책은 해부학 용어 대신, 힘이 들어가고 몸이 반응하는 말로 운동을 안내한다.초등학생도 이해할 수 있도록 설계되어,...

[가정과생활] 건강지속력

조셉킴 저

보리 2025-09-17 예스이십사

열심히 살았을 뿐인데 덜컥 아픔이 찾아온 이들이 있다. 도대체 왜 이런 아픔이 찾아온 걸까? 『아프도록 수고한 당신에...

[가정과생활] 취향 가득, 타이베이

옥취영 저

클 2025-09-12 예스이십사

취향으로 채우는 감각적인 대만 여행!맛집, 카페, 디저트부터 쇼핑, 산책, 문화 체험까지지금 가장 설레는 여행지, 타...

[가정과생활] [단독] 다시, 공부머리 독서법

최승필 저

책구루 2025-07-17 예스이십사

『공부머리 독서법』이 이론서라면이 책은 실전 지침서입니다!더 세세하고 더 실질적인 가이드로 돌아온우리 아이 독서교육 ...

[가정과생활] 스위치온 다이어트 레시피북

박용우,김영아 저

루미너스 2025-07-02 예스이십사

건강 베스트셀러 《내 몸 혁명》에 소개되어 큰 반향을 일으킨 비만 명의 박용우 박사의‘스위치온 다이어트 4주 프로그램...

[가정과생활] 행복 호르몬

야마구치 하지메 저/곽범신 역

동양북스(동양books) 2025-06-20 예스이십사

“어떻게 하면 행복해질 수 있을까?”우리 뇌는 일상의 사소한 변화만으로도 행복을 만든다!의욕과 열정, 기쁨과 즐거움,...

[가정과생활] 도쿄 골목 산책

Tamy 저/남가영 역

비타북스(VITABOOKS) 2025-06-18 예스이십사

일본의 인기 일러스트레이터 Tamy가 소개하는도쿄 구석구석 20개 지역&160곳의 맛집과 멋집!관광객으로 붐비는 도쿄...

[가정과생활] 수면의 뇌과학

크리스 윈터 저/이한음 역

현대지성 2025-06-04 예스이십사

“제대로 자고 싶다고 한 번이라도 생각한 적 있다면반드시 이 책을 읽어야 한다”★★ 정기영 | 前대한수면학회장, 서울...

[가정과생활] 고대인으로부터 온 편지

노영범 저

새빛 2025-05-31 예스이십사

"약으로도, 상담으로도 해결되지 않는 당신의 고통, 고대인은 이미 정답을 알고 있었다!"‘대통령의 한의사’ 노영범 원...