경락마사지와 손발반사요법
머리말 제1장 경락의 원리와 경로 1. 6장 6부의 경락 2. 기혈과 경혈 3. 12경의 순환과 12지의 관계 4. 음과 양에 속하는 경락과 기관 제2장 12경락의 마사지 1. 수태음 폐경의 마사지 2. 수양명 대장경의 마사지 3. 족양명 위경의 마사지 4. 족태음 비경의 마사지 5. 수소음 심경의 마사지 6. 수태양 소장경의 마사지 7. 족태양 방광경의 마사지 8. 족소음 신경의 마사지 9. 수궐음 심포경의 마사지 10. 수소양 삼초경의 마사지 11. 족소양 담경의 마사지 12. 족궐음 간경의 마사지 13. 기경 8맥의 경로와 병 증후 제3장 반사요법의 이해 1. 반사요법의 이해 2. 손과 발의 구조 3. 손과 발에 나타나는 질병 4. 반사요법의 기본 테크닉 제4장 손의 반사구와 반사요법의 실제 1. 손의 반사구 2. 부위별 반사요법의 실제 제5장 발의 반사구와 반사요법의 실제 1. 발의 반사구 2. 부위별 반사요법의 실제 제6장 긴장완화를 위한 발마사지 테크닉 ◇ 첫 만남 ◇ 양 다리를 당겨서 허리를 이완시킨다 ◇ 발목 돌려주기 ◇ 엄지로 누르기 ◇ 검지로 미끄러지기 ◇ 뼈 사이 고랑 누르기 ◇ 거꾸로 뼈 사이 고랑 누르기 ◇ 엄지 누르기 ◇ 진동하며 눌러주기 ◇ 발목 돌려주기 ◇ 다리 늘려주기 ◇ 레그 바운드 ◇ 손끝으로 비비며 돌려주기 ◇ 발목 흔들기 ◇ 손바닥으로 문지르기 ◇ 발가락 돌려주기 ◇ 발가락 흔들기 ◇ 발가락 스트레치와 회전하기 ◇ 발꿈치 잡고 돌려주기 ◇ 아킬레스건 스트레치 ◇ 발 비틀기 ◇ 폐 반사구 누르기 ◇ 주먹으로 밀기 ◇ 엄지 엇갈려 밀기 ◇ 쥐어짜기 ◇ 손등으로 치기 ◇ 손날로 치기 ◇ 손등으로 치기 ◇ 부드럽게 쓰다듬기 □ 참고문헌 저자소개
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