대전보건대학교 전자책도서관

책소개

고도원의 아침편지' 저자인 지은이가 20대들이 읽고 인생의 튼튼한 주춧돌을 세우기를 바라는 마음으로 펴낸 책. 저자는 자신의 기억을 돌아보면 20대는 희망보다는 절망이 컸던 시기지만, 지금에 와서 생각해보면 바로 그 안에 희망이 씨앗이 있었다고 말하며 20대의 중요성을 강조한다. 이 책은 인생을 살아가는데 밑바탕이 될 몸과 마음을 만드는 방법, 사람과 사랑, 인연 만드는 법 등 인생의 큰 그림을 그리고 기본기를 쌓는 방법을 3부에 걸쳐 제시한다. 또한 인생의 출발점이라고 할 수 있는 20대에 무한대의 가능성과 희망을 키워나갔던 인물들의 예를 들어 설명하고 있다.

저자소개

연세대학교 신학과와 연세대학교 대학원 정치학과를 졸업하고, 미국 미주리대 언론대학원을 수료했다. 연세대학교 대학신문인 '연세춘추'의 편집국장을 지냈고, '뿌리깊은 나무'와 '중앙일보'에서 기자생활을 했다. 1998년부터는 청와대에서 연설담당 비서관(1급)으로 5년간 일했고, 현재는 '고도원의 아침편지'주인장으로 매일 아침 200만 명이 넘는 독자들에게 '마음의 비타민'을 전하며 힘찬 아침을 열고 있다. 장차 많은 사람들의 몸과 마음을 치유하고 재충전할 수 있는 공간이 될 충주 아침편지 명상센터 '깊은산속 옹달샘'건립을 추진 중이다. 2006년 환경재단이 선정한 '세상을 밝게 만든 100인'에 선정되어 수상했다. 저서로 '고도원의 아침편지 1, 2, 3', '못생긴 나무가 산을 지킨다', '나무는 자신을 위해 그늘을 만들지 않는다', '씨앗 뿌리는 20대 꼭 해야 할 37가지', '부모님 살아 계실 때 꼭 해드려야 할 45가지', '당신이 희망입니다', '꿈너머꿈'등이 있다.

프롤로그 1장 몸 만들기, 마음 만들기 1. 희망과 절망 - 세상을 향해 소리쳐보라 2. 버스 뒷자석에서 구상한 작품 한 편 - 다양한 체험 속에서 배워라 3. 좌절금지 - 1퍼센트 희망에도 도정해보라 4. 다락방에서 보낸 겨울 - 동물이나 식물을 직접 키워보라 5. 별이 쏟아지는 밤 - 마음을 달래는 방법을 익혀라 6. 그래, 해보는 거야! - 국토의 구석구석을 걸어보라 7. 두만강 저쪽 - 북한 공부를 시작하라 8. 나를 살린 마라톤 - 많이 달려라 9. 초등학교 졸업장의 부잣집 막내아들 - 보기 좋은 근육을 만들어라 10. 알아서 주소! - 한번쯤 주머니를 털어 최고급 음식을 먹어보라 11. 내 발목을 감싸는 손 - 한번쯤 번지 점프를 해보라 12. 당신의 발에 입 맞추고 싶습니다 - 신의 손을 만들어라 13. 꽃마중 - 자연의 소리를 들어라 14. 아름다운 빵집 아가씨 - 필요한 이에게 손과 발을 빌려주어라 15. 고요한 목소리 - 때때로 완전한 혼자가 되어보라 2장 사람, 사랑, 인연 만들기 16. 너는 내 운명 - 모든 것을 걸 수 있는 사랑을 하라 17. Love Actually - 무조건 고백하라 18. 어떤 친절 - 모든 만남을 소중히 여겨라 19. 제 친구들하고 인사하실래요? - 국적과 나이도 뛰어넘은 우정을 경험 하라 20. 카사노바의 연애법 - 누군가를 위해 요리를 해보라 21. 부끄러워 마, 내가 있잖아 - 언제나 내 편인 친구를 만들어라 22. 악순환의 고리를 끊고 - 공동체를 위한 삶을 경험해보라 23. 문방구를 지키는 선생님 - 인생의 스승을 만들어라 3장 큰 밑그림과 탄탄한 기본기 24. 돌고 돌아 그 길 - 간절히 원하라, 그리고 항상 준비하라 25. 필사(筆寫)로 보냈던 여름방학 - 인생의 모델을 따라해보라 26. 대학생 대신 사장님 - 과감하게 도전하라 27. 황신혜 밴드의 힘 - 10년을 내다보고 갈고 닦아라 28. 티끌이 태산이 될 때 - 만기 적금을 타보라 29. 앗, 영어다! - 의사 표현이 가능한 외국어 하나를 만들어라 30. 혼이 있는 개발자 - 남들이 가지 않는 길을 개척하라 31. 공사판의 멀건 고깃국 - 공사 현장에서 일해보라 32. 꼬마 곤충왕 - 어느 한 가지의 마니아가 되라 33. 부대 안의 책벌레 - 내 인생의 책을 만들어라 34. 공부 기술, 장사 기술 - 거리에 나가 직접 돈을 벌어보라 35. 원, 투, 원투스리 포! - 악기 연주를 배워라 36. 변리사? 병아리 감별사? - 자격증 하나쯤은 따놓아라 37. 후지산 정상에서의 면접 - 스스로를 걸고 도전해보라 에필로그

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저자소개

목차