대전보건대학교 전자책도서관

책소개

도보 여행을 통해 심리적 갈등을 치유하고 삶의 좌표를 찾을 수 있는 『나를 찾아 길 떠나는 도보 여행』. 이 책은 길을 따라 한없이 걸으며 자아를 찾기 위해 스스로 시련이 빠지고자 시도해 온 저자 박용원의 도보 여행 여정을 담은 것이다. 걷기에 매력에 빠지게 되고 일본 열도, 제주도, 동해안, 임진각에서 통일전망대에 이르기까지 고행을 바탕으로 한 걸음 속에서 자신의 존재 가치를 깨닫고자 해 온 저자의 독특한 경험을 엿볼 수 있을 것이다.

저자소개

박용원
쉰 살에 서울에서 삼천포(사천)까지 402km를 9일 만에 걷고 그 희열과 성취감에 도취되어 부산에서 목포, 서울까지 737km, 임진각에서 고성까지 330km, 진도에서 영도까지 366km 등 대한민국 방방곡곡을 걸어서 여행했다. 국내뿐 아니라 해외 원정 도보에 도전해 일본 가고시마에서 도쿄까지 905km, 중국 북경에서 단동, 서울, 부산, 오사카, 동경까지 이어지는 3,000km 동북아 대장정 길에 오르기도 했다.
‘길은 우리에게 나이를 묻지 않는다’를 모토로 최근까지 지구 한 바퀴 반 거리인 21,545km를 걸었으며 여전히 길 위에서 기록을 만들어 가고 있는 중이다.
2004년 우리나라 최초의 도보 여행 카페인 ‘인생길 따라 도보 여행’을 개설하고, 이어 2007년에 ‘나를 따라 길 떠나는 도보 여행’ 카페를 개설, 회원 수 2만에 이르는 등 대한민국에서 걷기 열풍을 일으킨 장본인이기도 하다. 도보 장르 개척에도 열성을 쏟아 ‘릴레이 도보’, ‘야간 무박 도보’, ‘1일 100km 울트라 도보’, ‘무박 200km 울트라 도보’ 등을 개발하고 대회도 주관했다.
동아대학교 경영학과를 졸업했고, (주)효성을 거쳐 지금은 (주)레이져라이팅 대표이사로 재직 중이다.

· 책을 읽기 전에
Chapter 1. 걷기, 인생의 터닝 포인트
· 새로운 길을 만나다
· 나이 쉰에 운동화 끈을 조이다
내 인생을 바꾸어 버린 무모한 도전
· 두 발로 걸어서 천리길을 종주해 보자
· 걷는 기쁨과 고통을 한꺼번에
· 인성과 진천의 경계 이티고개에 서서
· 3일째의 고비를 넘기고 나만의 길을 걷다
· 대전 친구의 격려에 힘이 솟다
·미개통 대진 고속도로 위를 활보하다
· 1일 60km 도보에 도전하려 했는데
· 완주의 성취감, 이보다 더 좋을 수는 없다
· 친구의 응원 도보
· 도착 세리머니와 다이빙
Chapter 2. 걷기의 치명적인 매력에 빠지다
· 걷기는 인생이다
· 다시 길 위에 서다
· 미국인과의 첫 대면과 도보 종주
일본 열도를 걷다
· 일본의 땅끝 가고시마에서 도쿄까지
· 나의 첫 해외 원정 도보
· 중도 포기의 좌절 속으로
· 마음을 고쳐먹고 다시 도전하다
· 규슈 북단 도시 오이타를 향해
· 오사카행 페리 속에서
· 발바닥 물집 속에 또 다른 물집이
· 후지산 자락을 지나며
· 오늘은 후지산을 보리라
· 도쿄 입성과 한국식 만찬
바다와 하늘이 맞닿은 환상의 길, 제주도
· 그만둘 것인가, 계속할 것인가
· 아름다운 길에서 인생을 배우다
· 다릿병을 극복하고 다시 길로 들어서다
혼자만의 여유로움, 동해안 길을 가다
· 마음속에 간직한 길
· 꽃들의 환영을 받으며 걷는 미지의 길
· 새벽을 걷는 사람들
· 길도 인생처럼 늘 만나고 헤어지고
· tip 물집의 예방과 처치
아들과 함께 임진각에서 통일전망대까지
· 겨울 장기 도보 여행의 묘미
· 나의 첫 겨울 장기 도보 여행
· 서울역에서 시작하고, 임진각에서 출발하다
· 시골 인심이 구수한지, 된장 냄새가 구수한지
· 경기도 연천을 지나 강원도로 접어들어
· 수피령 고개를 넘다
· 아흔아홉 구비 고개를 넘어 국토 정중앙인 양구로
· 광치령을 넘어 진부령으로
· 민통선 안을 걸어서 통일전망대까지
먼 길 갈 땐 눈썹도 뽑고 가라
· 왕초보의 등짐 꾸리기
· tip 추천하는 도보 여행 코스
Chapter 3. 함께 걷는 사람들이 있어 더 행복하다
· 함께하는 길동무들
· 우리나라 최초의 도보 여행 카페를 만들다
· 나를 찾아 길 떠나는 도보 여행
· 고행을 각오하면 다른 세상이 보인다
· 망설이지 말고 떠나 보자
· tip 도보 여행 관련 카페들
알면 알수록 빠져드는 도보 여행의 매력
· 사색을 이끄는 도보 여행
· 가볍게 시작하는 반나절 도보
· 이것이 반나절 도보의 진정한 매력
· 가다 못 가면 쉬었다 가는 릴레이 도보의 매력
· 밤을 낮 삼아 걷는 야간 무박 도보의 매력
· tip 재미있는 도보 여행 장르
그래서 나는 걷고, 또 걷는다
· 건강한 걷기, 행복한 걷기
· 행복한 걷기에서 도전과 인내의 걷기로
· 나의 한계에 도전해 보다
고통과 인내의 걷기, 1일 100km 울트라 도보
· 1일 100km 울트라 도보를 기획하다
· 11명의 전사들, 장대한 서막을 열다
· 야경에 취해 약진 앞으로, 앞으로
· 마침내 1일 100km, 한계는 없다
서울에서 강릉까지 무박 200km 걷기 도전의 실패
· 엉뚱한 생각을 실행에 옮기다
· 허기와 갈증을 참으며 횡성으로, 황재로
· 새로운 도전의 시작, 100km를 넘어서다
· 도보도 응원해 주면 신이 난다
· 고지를 앞에 두고 포기를 배우다
치열한 사투, 무박 200km 울트라 도보
· 도전은 계속된다
· 인생 예순의 위대한 도전
· 붕대를 감고, 진통제를 먹고 앞으로 전진!
· 무박 200km, 역사를 만들다
· tip 걷기 관련 단체
· tip 도보 여행 떠날 때 필요한 준비물
· 나의 도보 이력

책소개

저자소개

목차